有次一位漂亮女孩因为胃疼找我开药，我让她脱掉鞋子，躺在检查床上做腹部触诊，女孩为难地说能不能不脱鞋我以为她嫌我的检查单脏，当时就不太高兴，但还是礼貌地说:“我的床单都是一人一用一清洗的”，下面我们就来聊聊关于防臭脚的最佳方法?接下来我们就一起去了解一下吧!
防臭脚的最佳方法
有次一位漂亮女孩因为胃疼找我开药，我让她脱掉鞋子，躺在检查床上做腹部触诊，女孩为难地说能不能不脱鞋。我以为她嫌我的检查单脏，当时就不太高兴，但还是礼貌地说:“我的床单都是一人一用一清洗的”。
然而女孩刚脱下一只鞋，我就知道我错了，这哪里是脱掉了一只鞋子，这分明是从十年的酸菜坛子里捞出来一只死老鼠啊，那股酸臭味穿过口罩，绕过鼻毛，一路过关斩将直冲脑仁儿，我不禁双眼含泪投降:不脱鞋就不脱鞋吧，反正待会就换床单。
接下来半个小时里，我不得不保持这个状态:
当然臭脚是不分男女，不分妍媸，不分老幼的，不过是相对于糟老头子和大小伙子，漂亮女孩因为对比太大，脚臭给人的印象也就更深刻。比如这位爸爸的烦恼:
不是说某度的方子没用，而是不同人的脚臭有不同的侧重因素，轻重程度也各不相同，一样的方法兴许别人极有效，换一个人却没什么明显的作用。
所以，我们要先知道脚为什么那么臭。按说脚不应该比手更脏，因为手虽然一天要洗很多次，却不停地摸这摸那，跟无数人做“细菌种类”的交流，脚却是在洗完以后就被细致地保护起来，不会接触很多肮脏的东西，比如钱币。
可是无论谁大概都不会承认脚更干净，虽然温庭筠那个变态看到莲花就联想起洛神的脚，他说
应为洛神波上袜，至今莲蕊有香尘。
但自古以来书生的酸诗看不得，如果洛神仙子有一双臭脚，温飞卿怕是打死也不会去YY莲花。
脚的臭气主要来源于三种成分:丙酸、甲硫醇酸和异戊酸。甲硫醇酸有类似硫磺和干酪的气味，另外两种物质则会让脚部产生臭酸味。
汗脚会臭，但新鲜的脚汗并没有什么太大的气味。不过双脚大量出汗，鞋袜又不足够通风时，湿热的环境会使细菌繁殖，产生以上三种成分，所以“健康的汗脚”是酸臭味的。
但是如果双脚长期潮湿，感染了真菌，或者死皮堆积，真菌和细菌会把皮肤表面的蛋白质分解，产生浓烈的氨臭气；如果病人足部患有皮肤病，或者有糖尿病皮肤破损，那个死老鼠似的腐臭气更是让人难以忍受。
消除臭脚，要先消除臭脚的基础消除脚臭，首先要治疗脚部皮肤病。白癣菌感染皮肤后，不仅本身就会代谢出臭味物质，还会引起皮肤水泡，糜烂或者干裂，给其他细菌真菌感染创造条件，提供营养，加重脚臭。所以消除脚臭第一步，就是要治疗白癣菌或者其他真菌引起的足癣（脚气）。
真菌可以藏匿在皮肤躲避外用药物的攻击，导致治疗失败，治疗足癣时，一定要按疗程涂药，万不可症状减轻后马上停药；治疗的同时还要对鞋袜拖鞋进行消毒更换，以免反复感染导致复发。
脚汗较多的朋友，换用通风易干的鞋袜也很重要。足部闷热潮湿对细菌生长非常有利，却很不利于皮肤的保持抵抗力。勤洗脚，洗脚后换上干燥清爽的鞋袜，是消除脚臭的基础。
还有一点很容易被忽视，那就是祛除足部皮肤的死皮。足部皮肤的角质层不能及时脱落，便会成为培养脚臭细菌的粮食，角质层本身也容易成为细菌和真菌的安乐窝，让他们更容易生长繁殖，产生臭气。
脚皮较厚的朋友，可以在用热水泡脚后使用去脚皮的工具磨掉多余的角质层，如果脚皮增厚明显，可能需要使用软化角质层的药物。
真正的干货来了，治疗脚臭可以这样做如果下面这位做到了以上三条，他的脚臭应该会有明显减轻:
起码不应该各种小妙招都没一点用；如果真的还臭，那就只能动用“大杀器”了。
脚臭是由于皮肤湿热环境下细菌过度繁殖引起的，所以消除脚气等基础因素后，我们只需要做两件事就行，第一是干燥，第二是抑菌。
方一 三份黄柏，一份白矾，一份灵香，煮水泡脚。
脚汗太多，脚臭严重，用白矾敛汗，黄柏抑菌，灵香遮蔽臭味。
方二 浓茶水泡脚
脚汗太多，但恶臭不重，浓茶水中的成分能抑制出汗。
方三 蒲公英，马齿笕，滑石粉，石膏各两份，枯矾1份，磨粉撒在鞋子里。
脚臭已经减轻的，可以自己配制药粉，早上撒在鞋子里。
方四 乌拉托品片，磨粉撒在鞋子里。
乌拉托品能够抑制出汗，也能抑制抑菌生长，效果很好，使用也方便，不过乌拉托品是通过分解出乙醛起作用，介意的可以用其他方法。
用药的同时要对鞋袜进行清洗消毒，这样才能取得最好的效果。
