到了孕晚期，孕妇多会出现肚子发紧的宫缩感，而宫缩又分为假性宫缩和宫缩，有宫缩说明可能即将要分娩了，而不足月出现假性宫缩还要再等一等，还没有到分娩期。什么样的感觉是假性宫缩？什么样的感觉又是真的宫缩呢？这是很多孕妇想知道的。
如何分辨真假宫缩？
1、假性宫缩的特点
当整个肚皮感觉发紧发硬，这就是宫缩的感觉，而假性宫缩最大的特点就是没有规律性，也没有持续性，也没有出现腹痛，可能你换一个姿势或者休息一会儿宫缩的感觉就消失了，这种宫缩的感觉就被称为假性宫缩。
2、真宫缩的特点
足月或者孕晚期出现的宫缩可能是真宫缩，真宫缩的特点是整个肚皮发硬发紧同时伴有腹痛，腹痛的感觉而且是逐渐加深的，同时宫缩有规律性，从几分钟宫缩一次到每分钟宫缩一次，无论你变换姿势或者休息宫缩感都不会小时，如果有这些感觉，那就是真宫缩，说明马上要分娩了，要及时前往医院了。
是假宫缩就不用着急，不要急着去医院，也不用担心早产，真宫缩无论足不足月都要及时赶往医院，出现真宫缩就是真要生了。
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