以下内容来源于鲁红宇医生
近视和散光，好像一直离我们不远。关于散光的体验，有人是这么说的：
“坐车会不小心把1路看成11路”
“下雨天的时候，红灯绿灯分不清楚”
听起来有点玄幻，到底怎样分辨自己是不是有散光呢？
如何分辨散光？
下图为散光测试表，正常视力和散光患者看到的内容是不一样的。
测试步骤：遮住一只眼睛，单眼看散光表。
如果看到线条粗细均匀说明没有散光；如果发现某一线条黑且清晰，就有散光的可能。
散光的症状有哪些？
眼睛散光，其实就是当外界的平行光线进入到我们眼睛里，无法形成单一的成像，而是会形成2个或多个成像。
具体表现为：
- 看小字模糊不清
- 看东西有重影
- 看东西困难，眯眼才能看到近处和远处的物体
- 看文字和线条时很难聚焦
- 眼睛容易疲劳，容易出现头疼
散光如何矫正？
框架眼镜
适合规则散光及比较低度数的散光患者。
在佩戴眼睛前，需要在医生指导下进行散瞳验光，并根据散光的性质和度数，选择合适的散光眼镜。
角膜接触镜
适合不规则散光和高度散光患者。
这些人群佩戴框架眼镜的矫正效果并不是特别有效，于是采用硬性的角膜接触镜，RGP镜片来进行矫正。
近视手术
适合散光且伴随近视的成年患者。
近视手术的学名也叫作屈光手术，不仅可以矫正近视，也可以矫正散光，但矫正散光的范围，在600度以内。
如何预防散光？
◼ 对于幼童，建议3~4岁做第一次的全眼部检查，并在之后每年做定期1~2次的检查；
◼ 指导幼童养成良好卫生习惯，不随便用手或者其他物品接触眼睛；
◼ 不揉眼睛，保护眼睛，避免眼外伤；
◼ 看书姿势要正确，保持30~40公分的距离，选择读物时要选字迹清晰大小合适的；
◼ 出现散光情况，要及时佩戴矫正眼镜。
1.文章来源：鲁红宇医生，内容不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能代替执业医师面诊，仅供参考；
2.图片来源：Pexels.com；
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