武则天为何能够活到81岁？她有一让现代女孩非常羡慕的生理优势
讲到历史上的皇帝，他们的事迹可能讲上十天十夜也说不完。中华上下五千年，其中有着数以百计的帝王，他们每个人都有每个人的特点，但是有一个皇帝在历史上非常的有辨识度，甚至我说一个特征，大家就能异口同声的猜出来是哪位帝王。因为她是中国历史上唯一的一位女皇帝，是不是很好猜，她就是我国辉煌的唐朝盛世的创造者之一的一代女皇武则天。
武则天在位时间非常长，她也曾活到81岁高龄，可以说是十分难能可贵的。因为我们都知道，古代因为医疗水平和生活质量的落后，古人的寿命相比现代都很短，能达到古稀之年的人在古代都少之又少，更何况武则天还活到了81岁，还是以一个皇帝的身份。皇帝每天都会处理很多很多的政务，她们付出的精力和心血比普通人都多，短命皇帝听了不少，像武则天这种能活这么久的皇帝还是让人有点点诧异的，她为何能够活到81岁？其实是因为她有一让现代女孩非常羡慕的生理优势。
首先从她的家庭说起。她的母亲杨氏出身于隋朝皇室，她的父亲在唐朝也是一名功臣，并且曾经经商，所以武则天的家里也是财富殷实。生在富裕的家庭里，她从小的生活就是锦衣玉食，都说女儿要富养。武则天确实从小就被教养的很好，不但身体体质上有了很好的基础，仪态教养也不比别人差，可是说她从小就被培养成了一个文武双全，胸有雄才伟略的女子。
正是因为她够优秀，才能被太宗看上召入宫中，受封为才人。武则天本身的身材也很好，从小就不缺吃喝，所以她生来就有高挑的个子，丰腴的身材。这样的好身材，也是现在很多女孩非常羡慕的一方面。进宫后的她，生活质量只能是越来越好，宫内的奢侈生活，什么东西都不缺，她也没有松懈对自己的保养，各种滋补品和护肤品每天都在坚持用。她十分用心的注意自己的身体，注重养身，还注意美容，她会定时让御医给她开一些调理的药方，没事还会做面脂敷面，在这样的环境下，她想不长寿也不行，更何况她还保持着良好的心态。
太宗驾崩的时候，武则天在感业寺里清修了五年。这五年的时间，是她真正修身养性的日子，也让她的心态有了很大的改变。虽然在寺里的日子过得很苦，每天还要打坐修禅，但是武则天都慢慢克服并且开始真心接受，一直保持着一种清心寡欲的状态。在这个过程中她也学会了宽容，学会了调整心态，学会了戒除焦躁之气，她看开了很多事情，减少了伤神多虑的可能性，自然也就心胸开阔。等到她越来越不易怒，越来越少的情况下心情烦闷，其实她的寿命已经在不知不觉的延长了。
当然武则天还有一个小爱好，那就是喜欢书法。修习书法是一种锻炼全身肌肉的运动，还需要耐心，更是对心境的一种磨练。而武则天常在宫中临摹王羲之的书法，她不是为了做给外人看，而是真的用写字让自己心态平稳，也提升了自己的文学造诣。她的书法在后世，也受到了很多书法家的赞扬。而她也因为这一养身的爱好，使自己的生活更健康了。
武则天长寿的秘诀，除了有让现代女孩都非常羡慕的天生的生理优势外，她最主要的原因还是能做到修身养性。现在的人，有几个能认认真真的练习书法，甚至是打坐修禅，所以我们先努力做到戒骄戒躁就好。我们想要长寿就应该从自身做起，不应该光靠一些外在的东西来调理，毕竟最重要的就是我们的身体。
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