不适合50岁属于围绝经期女性要尽量避免咖啡和茶的时候围绝经期女性雌激素下降，容易出现骨质疏松和睡眠欠佳咖啡喝茶也会影响睡眠也会影响钙质吸收进一步加重骨质疏松所以最好不要喝咖啡，也不要喝茶要注意保证睡眠，规律，生活作息，要适当锻炼，下面我们就来聊聊关于50岁女人适合喝咖啡吗?接下来我们就一起去了解一下吧!
50岁女人适合喝咖啡吗
不适合。
50岁属于围绝经期女性。要尽量避免咖啡和茶的时候。围绝经期女性雌激素下降，容易出现骨质疏松和睡眠欠佳。咖啡喝茶也会影响睡眠。也会影响钙质吸收。进一步加重骨质疏松。所以最好不要喝咖啡，也不要喝茶。要注意保证睡眠，规律，生活作息，要适当锻炼。
