owo如果接受不了长文的小天使，可以直接拖到最后看总结哦。
我的男/女朋友特别好看，每当有异性在ta身边时，虽然知道是正常交流，但总是忍不住想告诉ta，离那些异性远一些，甚至还忍不住想限制ta参与一些聚会活动，这样真的不对吗？
占有欲强，绝对不是一件坏事。
为了能够继续占有，又或是为了维持现状，人们为此付出各种努力。
其实占有欲强，是提升自己技能和社会地位的动力之一。
但问题就在于「过度强烈的占有欲」。
一旦占有欲过强的话，常常会因缺乏冷静而引发冲突。
为什么会有占有欲？是因为嫉妒？当你和另一半去超商买东西时，如果结帐的店员跟你是同一个性别，你就会因吃醋而要求另一半换队伍排队。
像这样「占有欲很强」的例子，应该还满常见的吧？
为什么人会有如此极端的行为呢？是因为吃醋吗？还是嫉妒呢？
占有欲强烈，是因为你害怕失去。
人会有占有欲，是因为有很强烈的执着心。
对于「越想要占有的人」，执着心会越强、越害怕失去他。
因为过于害怕会失去他，所以内心总是感到不安。为了消除这股不安，所以总是希望情况能维持在自己能够掌控的范围内。
以情侣来说，因为男人怕女友会抛弃自己、选择别人，所以会想要把这种「被抛弃」的可能性降到最低。结果，男人就会要求女友不可以和自己以外的异性讲话、来往。
「害怕失去」就是让人心生占有欲的一个原因。
占有欲强烈，是因为你爱着「被对方所爱」的自己为什么你会对特定的某个人开始抱持强烈的执着心？那是因为你觉得「自己是被对方选上的人」，并产生「自己被对方爱着」之类的自我满足想法。你会在内心里肯定自己，觉得对方既然选择了自己，就是因为「自己够好」。
藉由「他人选择了自己」来肯定自我的人，也会藉由「被爱」来获得自我满足。
对某个人产生占有欲，不只是因为你爱他。「想满足自己强烈的自恋心理」这个动机，也是你占有欲很强的原因之一。
占有欲强烈，是因为你认为对方需要自己。
人会因「受他人依赖」而获得成就感。
人会觉得「原来对方需要我」，并藉由「受到他人的依赖」来获得满足感和幸福感。
可是，一旦过度追求这种成就感的话，就会认为「对方没有你就活不下去」，并将这个想法强压在对方身上。
而且，为了美化、合理化自己的霸道，你会变得对「对方不能没有自己」这件事深信不疑，故而要求对方时时刻刻都得待在自己的身边。
虽然前面解释了「占有欲」的意思和原因，但一般而言，不论你是怎样的人，都或多或少会有一点占有欲。
虽说如此，但总是有「占有欲强的的人」和「占有欲没那么强的人」两种差别。
很多人都很努力地在控制着自己，以免变成占有欲过强的人。
所谓「占有欲强的人」，内心到底都在想些什么呢？
「占有欲强的男人」的心理
男人的气力比女生还要大。为了满足自己强烈的占有欲，男人会用尽气力化占有欲为实际行动。
从这方面而言的话，「占有欲强的男人」可说是比「占有欲强的女生」还要糟糕吧？
让我们一起来探讨看看「占有欲强的男人」的心理吧！
- 因为没有自信，所以不信任女友
「女友愿意跟自己交往，真是太幸运了！」、「女友该不会对自己以外的男人还有一丝留恋吧？」
抱着这些想法的男人，会对「女友今后还会继续选择跟着自己吗？」这一点，抱持着强烈的不安。
「女友说不定会转而投向比自己更具魅力的男人怀中？！」
出于这样的恐惧，占有欲强的男人会禁止女友跟自己以外的男人接触，把女友设限在只有自己的小世界里，让女友只能瞻仰着自己。
- 女友是自己的勋章
占有欲强的男人会把女生当作是自己获得的勋章。
换言之，占有欲强的男人会把女友当成「可以向别人炫耀的存在」，所以失去女友的话，会是一件很逊、很没面子的事。
女友若与自己以外的男人相处得很要好的话，占有欲强的男人就会觉得自尊被女友伤害了，甚至质问女友：「你明明是我辛苦得来的勋章！」、「你不是喜欢我吗？！」
为了维护名誉、守住自尊，男人会对自己的女友产生这样子的占有欲。
- 强烈认为「自己是对的」
说好不好，说坏不坏，占有欲强的男人想像力相当丰富，总是在脑海中不停想着「如果变成这样的话……」、「如果变成那样的话……」等等「如果怎样怎样」的事情，完全就是「杞人忧天」的心理。
而且最惨的是他们会对「自己的臆测」抱持着「深信不疑」的态度。
女友一跟自己以外的男人相处融洽，占有欲强的男人就会不安地想：「再这样子下去，女友肯定会见异思迁！」然后对自己的「猜想」深信不疑，进而命令女友不准再跟其他男人打交道。
「占有欲很强的女生」的心理
女生的直觉比男人还要敏锐，男人一旦有可疑的表情或动作，女生往往能马上察觉。
因此，跟男人相比，女生比较不太相信自己的另一半。而交往时的心理，也比男人还要更複杂、更难懂。
占有欲强的女性有什么心理呢？
- 想要宣示主权
占有欲强的女生通常会有「卖弄」、「爱现」之类的行为。
举例来说，独占欲强的女生跟男友一起在街上或有其他人在的地方閒逛的时候，心里会感到有些「得意」。据说这是因为她正在向周围的人夸示「这个男人喜欢我唷！」，藉此满足了自己的「自我表显欲」。
为了能够随时向周围夸耀自己很受欢迎，所以一定要保持「有人爱着自己」的状态。因此，男友必须只看着自己，而而走在自己身边的男性，也不能用眼睛去追其他的女生。
- 感性大于理性
男人倾向理性思考，而女生倾向忠于自己的情绪、重视自己的心情。所以女生通常都是「谁管你理性不理性！老娘讨厌的事物就是讨厌！」
这个倾向在占有欲强的女生身上尤其显着，所以占有欲强的女生讨厌那些「总是用脑袋理性思考」的男人。
「不准做我讨厌的事！」、「做我想要你做的事！」
占有欲强的女生往往会有这种极端的女王心理，并认为「你要是喜欢我的话，就该为我做到这种地步」。
- 误会了「付出」的意义
说好不好，说坏不坏，占有欲强的女生总是相当拼命。
不管是对男友还是对自己，占有欲强的女生总是竭尽心力。而正因为她们认为自己努力付出了，所以要求别人也要做出同等的回报。
「我努力成这样，男友当然要为我的努力给出充分的赏赐！」
因为自己付出了，所以男友当然也要最重视自己！
占有欲强的女生会紧抓着自己的权利，向男友提出各式各样的要求，并企图束缚自己的男友。
跟恋人在一起时，你是否会有种「受到拘束」的感觉呢？
那有可能是因为对方的「占有欲」太强的关係。
「占有欲很强的男人」有哪些特征呢？撒娇、吃醋等等，虽然是一种爱的表现，但如果「受拘束的感觉」比「高兴」来得强烈的的话，那说不定他的占有欲已经超过正常值囉！
- 朋友很少
人是讲求互助的群体动物。
跟嗜好相同的人一起同乐、难过的时候互相安慰等等。人活在世上，一路走来，会遇到各式各样的人，而那些各式各样的人会在人生中发挥各式各样的作用。
人一边依靠着他人，一边生活在这个世上。
所谓的「朋友很少」，是指「为数甚少的朋友需要分摊各式各样的作用」。因此，每个朋友分摊到的职责会变得比较多且重。
和「朋友很少」的男人交往时，你很有可能得同时身兼「母亲」和「友情」等等各式各样的角色，而被男友过度依赖的可能性也会很高。
- 没什么兴趣嗜好
占有欲不强的人，大多拥有许多兴趣嗜好。游戏、电影、阅读、运动、漫画、动画等等，有很多兴趣嗜好的人，就算只有自己一个人，也不会感到无聊。这种人，通常都不会有很强的占有欲。
反之，没有兴趣嗜好的人，或是不懂得充分运用自己时间的人，似乎会很依赖别人，所以占有欲也会变得比较强烈。
询问兴趣嗜好时回答你「没有」的男人，或许注意一下比较好，说不定他就是「占有欲很强的男人」。
- 独生子或老幺（最小的孩子）
独生子或老么极有可能被父母亲宠坏，所以在成长过程中从未有过「东西没办法到手」的经验。而骄纵成性的男人，占有欲会非常强烈。
当然，独生子或老幺之中，也是有稳当可靠的人存在，所以不能这样子一概而论。
不过，独生子或老么变成「占有欲强的男人」的机率，会比平常人高一点。
「占有欲很强的女生」有哪些特征呢？
虽然一般而言，大部分都是女生受「占有欲强的男人」所害。
不过，占有欲强烈到让男人受苦的女生，其实也大有人在。
「占有欲很强的女生」有哪些特征。
- 家世好
父母健在、家庭富裕的女生，往往会被家人捧在掌心上，细心地呵护长大。结果，有不少女生就这样长成了任性自我、喜欢向别人撒娇的女生，并对自己的朋友和男友抱有非常强烈的占有欲。
「自己是最重要的！」占有欲强的女生会有这种强烈的执念。
要是某某人受重视的程度胜过自己的话，她就会不高兴。占有欲强的女生，希望身边的每个人随时随地都只注视着自己
当然，有的女生虽然家庭背景优渥，但并未长成占有欲很强的女生，所以并不能一概而论，只是机率比较高而已。
- 没什么谈恋爱的经验
「喜欢上某人，进而交往、分手。」
曾经经历过好几次这种循环的女生，就算跟现在的男友分手，也能从过往的经验知道：「自己接下来还是能交得到新男友」。
然而，不太交男友的女生，如果被现在的男友放生的话，会担心自己「是不是今后都不会有人再爱自己了」。
出于这种莫名其妙的恐惧心，让女生产生了「害怕失去男友」的占有欲。
年龄越高、交过的男友人数越少者，占有欲越强烈。
- 记忆力太好的女生
女生掌管脑部记忆的部分，比男人更要发达。
这导致多数女生的记忆力比男人还要好，而男人常常忘记的纪念日、回忆等等，女生都牢牢地记着。
在女生当中，记忆力特别好的人，会很受不了「男友忘了，而自己却记得」的这种状况（虽然这种状况很常发生）。
「为什么忘了？！」这种对男友的不满和不信任感，比其他的女性还要强烈。
因此，这导致她无法信任自己的男友，经常想要把男友限制在自己的监视之下。
男友的占有欲太强了，怎么办？
交往之后才发现「这男人的占有欲未免太强了」的话，女方谈恋爱会谈得非常辛苦。
- 增加男友的自信
占有欲强的男人，大部分都对自己很没有自信。
正因为他没有自信，所以害怕你离他而去。
正因为他害怕你离他而去，所以他想要把你围养起来、一个人独占你。
如果你男友不巧正是这种占有欲强的男人的话，那你要常常称赞他：「果然还是○○（你男友的名字）最好了！」、「○○是世界最棒的人！」
藉由称赞，增加他的自信，这样他就会觉得「就算不把你围养起来也不会有问题」，所以也就不会限制你的人身自由了。
- 别让男友感到不安
占有欲强的男人经常怀抱着不安。诸如「你该不会是要去其他男人家吧？」、「你该不会打算见异思迁吧？」等等。
建议你见机消解他的不安，让他心情变好，这样你们的交往就会变得更加顺利。
举例来说，你可以跟你男友讲：「虽然公司有聚餐，但因为有其他男生在，所以我就决定不去了。」
或是说：「聚会没有男生哦！都是我的女性朋友。」
事前事后都要记得跟你男友说明情况、让他安心。
不跟男友以外的男性做任何接触，就现实情况而言，是不可能做得到的。
因此，透过言语的安抚让男友安心，是跟占有欲强的男人交往时非常重要的一件事。
- 和男友拥有共同的朋友
占有欲强的男人会要求自己女友：「只准看我！不准看其他的男人！」
不管你怎么说，就算说破嘴了，他也还是什么都听不进去。
为了打开这种男人的心房，你不妨请几位值得信赖的朋友来分享他们的意见（女友以外的朋友讲的意见，通常会比女友讲的话来得有效）。
建议你结交几位男友的朋友，和男友拥有共同的朋友，然后有事情的话，就可以请那几位朋友出来说说他们的意见。
毕竟是来自于第三方的客观意见，所以男人多少会比较听得进去，心房也比较不会关得那么紧。
女友的占有欲太强了，怎么办？
越温柔可欺的男人，越会助长女生的占有欲，也越愿意承受女生各式各样的要求与束缚。
一旦变成这样的话，那这段恋情未免也太辛苦了。
想谈场愉快的恋爱吗？女友占有欲太强时，不知道该怎么办才好吗？
- 时不时地对女友说「我好喜欢你」
占有欲强的女生总是会不安地想着：「他是真的喜欢我吗？」、「有多喜欢我呢？」
建议你见机消解她的不安，让她心情变好，这样你们恋爱起来才会更加快乐。
占有欲强的女生总是会不安地想着：「他是真的喜欢我吗？」、「有多喜欢我呢？」
要让她感到安心，就只能经常性、持续性地对她说：「我好喜欢你！」
男人常常因害羞而不怎么愿意说「喜欢」、「爱」等等的爱语，但占有欲强的女生确实很需要你亲口说出来唷！
- 频繁地跟女友说「谢谢」
跟占有欲强的女生交往时，基本上需要时常满足她的占有欲。
因为她强烈希冀「男人需要我」，所以她会企图独占你，营造出「你没有她就不行」的情况。因此，满足她的那种慾求，是非常重要的一件事。
具体而言，每次她扫完地、做完家事、煮完饭时，都要记得对她说声「谢谢」。
随时随地传达你的谢意，让她觉得「你很需要她」或「她帮了你很大的忙」，就能满足她的占有欲了。
- 偶尔也要适时责备女友
占有欲强的女生，有时候也会想要自己的男友表现出「很有男子气概」的模样。
因为至今大多是温柔可欺的男人在配合她，所以她会觉得「是我在领导着」、「是我在主导这段恋情」，故而导致她对你的占有欲越变越强。
但另一方面，她其实也有在心里偷偷期待你能变得更有男子气概，并改由你来主导这段恋情。
对于她的占有欲、撒娇和任性，有时候还是好好拿出你的男子气概、适时地责备她一下会比较好哦！
- 人人都有占有欲，但过度的占有欲会因缺乏冷静而引发冲突。
- 人会因「受他人依赖」而获得成就感，并藉由「受到他人的依赖」来获得满足感和幸福感。
- 拥有过度占有欲的人常常会以爱之名美化自己的行为，要求对方时时刻刻都得待在自己的身边。
- 为了消除内心害怕失去伴侣的不安，所以希望对象能维持在自己能够掌控的范围内。
- 占有欲很强的男人通常朋友少，没什么兴趣嗜好，独生子女。
- 占有欲很强的女人通常家世背景好，恋爱经历简单，记忆力过好。
- 如果男友占有欲太强，可以适当增加男友自信，消除男友不安感，或者和男友有共同的朋友。
- 如果女友占有欲太强，可以适当说一些情话，经常对女友表示感谢，或者主动领导推进恋爱关系。
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