猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(1)

肉皮冻是一种蛋白质含量极高的肉制品,营养成分主要有脂肪、蛋白质和纤维素等营养元素。好的肉皮冻无任何添加剂,口感嚼劲十足,对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。

By 飒蜜厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(2)

1、如图准备以上食材

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(3)

2、猪皮洗净拔猪毛

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(4)

3、再用刀刮猪皮进一步清理猪毛

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(5)

4、将清理完的猪皮用沸水烫煮

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(6)

5、去掉多余的肥肉

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(7)

6、如图切成条状

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(8)

7、加入葱、姜、大料、花椒放入锅中炖煮

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(9)

8、放生抽、醋、盐、大蒜末调蘸料

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(10)

9、将炖煮好的猪皮盛出

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(11)

10、倒入容器中放凉

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(12)

11、切块即可

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(13)

12、装盘上桌

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(14)

13、沾着料吃

猪皮冻食用价值(肉皮冻无添加剂)(15)

14、配上一盅白酒吃,美哉

小贴士

1、猪皮不要买带检疫章的。 2、可依据个人口味添加青豆或黄豆粒。

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