#健康科普大赛#
使用水银体温计
使用水银体温计测体温时，首先要将数值“甩”至35℃以下，同时牢记“干、顶、紧”的测量方法坚持5分钟后取出读数。
如果腋下有汗，会导致测量出的体温值偏低。
“顶”：水银柱最顶端要顶到胳肢窝的最顶端。
“紧”：腋下要夹紧以防掉落。
使用额温枪应保持额头干燥
使用额温枪测体温时，手要保持稳定，额头应保持干燥、干净、无遮挡物，额温枪与额头的距离在2—5厘米之内。
使用耳温枪应注意耳道清洁
用耳温枪测体温，开机清洁后，需先将被测温者的外耳廓向后轻轻拉伸，让外耳道呈一条相对的直线，然后轻轻将耳温枪白色顶头全部塞入耳道进行测温。
耳温枪测量的是鼓膜的温度，属于核心温度，比额温、手腕处测量的体温略高。使用耳温枪测量体温时，要注意耳道和耳温枪的清洁消毒。
36℃到37.2℃之间都属于正常体温
不同年龄段、不同性别的人基础体温不同。即便同一人，一天当中不同时段体温可能也会有所区别。总体来说，36℃到37.2℃之间都属于正常体温。
婴幼儿中枢神经系统、汗腺未完全发育，易出现体温过高，一般情况下基础体温会比成年人的基础体温高0.3℃左右。
早晨是测量基础体温的最佳时间。考虑到摄入高脂饮食、劳动、饮酒可能会干扰体温检测结果，白天测量体温最好在餐后半小时、情绪平缓的状态下进行。
电子子体温计测温异常，应以水银体温计复核
生活中，电子体温计使用起来更加方便快捷，但其准确度不及水银体温计。
,
