肾结石患病的时候，人们会感到十分的痛苦，甚至让患者感到苦不堪言。在生活中，我们可以吃一些水果，缓解这种疼痛，对于肾结石患者来说饮食也是非常重要的，合理的饮食能够减少疾病的发生。肾结石吃什么水果好,引发肾结石的食物你还在吃吗？
肾结石吃哪些水果好
1、猕猴桃：猕猴桃也称狐狸桃，具有丰富的营养价值，被誉为“水果之王”。猕猴桃酸、甘、寒，能调中理气，生津润燥，用于食欲不振，呕吐，适合肾结石食欲不振者吃。
2、橘子：橘子是温性水果，酸甜可口，富含丰富的维生素c，可以疏肝理气、消肿散毒，也可治呕逆少食、胃阴不足，适合肾结石者吃。
3、荔枝：荔枝味甘、酸，具有开胃益脾、温中止痛、补脾益肝的功效。荔枝含有丰富的维生素C、糖份，能补充能量，减少困倦疲乏症状，适合肾结石者吃。
4、芒果：芒果富含β-胡萝卜素，能提高免疫系统功能，保护肝脏，控制体重增加，对肾结石者有益。
5、柿子：柿子含有丰富的果胶、鞣酸，具有清热生津、健脾益胃，生津润肠等多种功效，对肾结石者有益。
6、柠檬：柠檬味酸甘、性平，具有抗菌消炎、清热化痰、健脾和胃的功效，对肾结石者有益。
7、草莓：草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含丰富的维生素C，可润泽喉部，促进胃肠蠕动，对肾结石者有益。
8、李子：李子含有多种营养成分，能促进胃肠蠕动、利尿消肿，对肾结石者有益。
9、香瓜：香瓜味甘，性寒，具有清热解暑、利尿的功效，用于热结膀胱、小便不利等症，对肾结石者有益。
以上文章讲解了肾结石吃什么水果好,引发肾结石的食物你还在吃吗。在日常生活中，我们可以多吃些新鲜的水果以及蔬菜，比如说猕猴桃等等，在饮食方面尽量的不要吃得太甜，否则的话会引发肾结石这种疾病的发生，而且不要憋尿。做到合理的休息睡眠，可以减少疾病的发生。
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