①受孕日推算②抓住排卵期,下面我们就来聊聊关于备孕期间最佳受孕方法?接下来我们就一起去了解一下吧!
![备孕期间最佳受孕方法(我的备孕经验之最佳受孕日期)](http://img.studyofnet.com/upimg/731497810.jpg)
备孕期间最佳受孕方法
①受孕日推算
- 推算排卵日:每次排卵都应在月经来潮前14天左右。
- 观察分泌物:接近排卵期时,分泌物会变得清亮、滑润有弹性。
- 排卵试纸:出现两条有色条且检测线等于或深于对照线的显色。表明已出现LH峰值,表示将在24~48小时内排卵。
②抓住排卵期
- 每2、3天进行规律的性生活,不能过于频繁。
- 精子进入子宫后可存活2~3天,而卵子排出后却只有48小时寿命,因此备孕的准爸妈如果想受孕,最好在排卵期前就开始做功课,以免精子错过卵子受精的黄金时期。
③怀孕征兆
- 体温持续升高。
- 乳房有刺痛、膨胀、瘙痒感
- 有恶心、呕吐的感觉
- 皮肤颜色有变化
- 阴道粘膜变色
- 容易疲倦
- 尿频
以上仅个人经验整理,仅供参考。
,