觉知内心,省察自己任何事情的产生,都跟人内心中产生的念头,思想,观念有关也就是潜意识里面的那个“自我”在指挥着外在肉体的自己,产生相应的行为比如,家人说跟你讲道理,你不愿意接受,其实不是理不对,而是在你内心中,你的自尊没有得到尊重,没有得到情的温暖,所以,你不愿意接受这是我们深层意识上的东西我们要觉察到这个自我意识里面的东西,才能知道问题的产生是不是从自己这里产生的这样也就会避免家人,亲人之间把问题扩大化,下面我们就来聊聊关于处理家庭问题的方法?接下来我们就一起去了解一下吧!
处理家庭问题的方法
觉知内心,省察自己
任何事情的产生,都跟人内心中产生的念头,思想,观念有关。也就是潜意识里面的那个“自我”在指挥着外在肉体的自己,产生相应的行为。比如,家人说跟你讲道理,你不愿意接受,其实不是理不对,而是在你内心中,你的自尊没有得到尊重,没有得到情的温暖,所以,你不愿意接受。这是我们深层意识上的东西。我们要觉察到这个自我意识里面的东西,才能知道问题的产生是不是从自己这里产生的。这样也就会避免家人,亲人之间把问题扩大化。
放下执着,推己及人
马克思说:人是社会关系的总和。这说明,我们人是有关系组成的。内在有五脏六腑之间的相生相克关系。外在有家庭中的长辈,父母,兄弟,姊妹,妯娌,亲戚之间的关系。关系中,如果有一个节点出现了堵塞,关系中的能量就无法流通。人体的经络气血如此,人在家庭,社会中的关系往来也是如此。而关系中堵塞的根因就在于人心的执着。执着就是把心停留在事物上,不愿意变化,不愿意去运动。一旦这样,就必然会违背规律。阻碍关系的正常联系。
所以,我们要明白,每一个人都是人际关系的节点,我们内心有执着,就会影响外在的关系。每个人是别人的环境,同时,我们又是别人的环境。我们要想让自己的环境好,就要让别人好。让别人好就是净化自己外在的环境。所以,一切归根结底都会回到自己生命中来。你为他人着想,他人也必然会为你着想。这是相互的,凡是推己及人的想一想,也就释然了。所以,越自私,越无私,越无私,越自私。这句话大家要是悟透了,就掌握了处理人际关系的精髓了。
多维角度,看待问题
有一则寓言,一群盲人摸一头大象。摸到鼻子的,就说是大象是绳子。摸到耳朵的,就说大象是蒲扇。摸到肚子的就说大象是一堵墙。摸到大腿的就说大象是一根柱子。可见任何事物组成都是整体的。若是从单个角度去认死理,那么就不能窥见事物整体,就会出问题。这就需要我们从多维的角度,全方位,整体的去看待人,事,物。这样才不至于在问题发生的时候,因为自家看问题的局限,导致造成错误的判断,错误的行为。
注意方式,讲求方法
人与人之间的交往,既简单,也复杂。简单是人与人之间的交往,无非真心诚意,形式方法。复杂的就是人心难测,人情礼法。所以,我们在人际交往过程中,要懂得人际交往之间的度和分寸。比如,长辈对晚辈的方式,就要有长辈的样子,晚辈要有晚辈的样子。不能逾越了辈分的关系。再比如,晚辈对待长辈,既要恭敬,又要有爱,又要有温暖的亲情氛围。这也是需要把握分寸。有时候,亲人也有亲疏,所以有时候也要避讳亲疏,个别交往,免得招人嫉恨。还有就是婆媳关系的处理,妯娌间的关系,夫妻关系,这都有方式方法在里面的。所以这里面学问大了。若是不了解。不明白,就有可能因为细节问题导致人情冷暖的问题产生。所以注意方式,讲求方法很重要。
不急一时,时间缓冲
家庭关系中,出现家庭矛盾,很正常。这跟人的性格,脾气,情商,智商,人的私心,欲念都有很大的关系。有时候,问题产生了,在当时的气头上,人是很难转过弯的。所以,当家庭关系中,出现因为情绪冲动导致的问题,当时难以化解的时候。不妨冷处理。但不是不处理。而是要通过时间的冷却,让情绪降温,然后在通过事后,用情感的方式进行温情化解。人都是有感情的,只要能够在情上多加点分量。理上的问题,自然也就会很容易达成彼此默契。