带壳花生100克,壳30克,花生米70克,百克热量580千卡,可得:,下面我们就来聊聊关于一斤花生热量?接下来我们就一起去了解一下吧!

一斤花生热量(食物热量之花生)

一斤花生热量

带壳花生100克,壳30克,花生米70克,百克热量580千卡,可得:

百克带壳花生406千卡

,