#秋日生活打卡季#

今天来一道色香味俱全的地方名肴,属于粤菜系,口味香辣外焦香咸辣,肉软嫩鲜美,还有补阳调理、补虚养身、调理营养不良的作用——椒盐虾,让我们来看看这道地方名肴怎么做吧:

首先准备食材用料:

海虾(500克)、香菜(25克)、盐(15克)、辣椒(红、尖、干)(25克)、花生油(50克)、五香粉(2克)(不爱五香粉的也可以换成黑胡椒粉、白胡椒粉,按身边现有材料与口味定制即可)

做法:

1. 鲜活中的虾用水洗净,先剪虾须、虾枪,剔出枪下干;

2. 炒锅用中火烧热,放入盐15克,炒至烫手而有响声时,端离火口,倒入五香粉(可替换)2克,拌匀即成淮盐;

3. 辣椒切成米粒状;

4. 炒锅用旺火烧热,放入花生油,烧至五成热,下海虾泡油至八成熟,连油一起倒入笊篱沥去油;

5. 炒锅回火上,放入已泡油的中虾略煎片刻,加淮盐和辣椒粒,炒至熟,装盘,堆成山形;

6. 四周伴以香菜即成。

椒盐虾的最佳做法(每日一菜之椒盐虾)(1)

(色香味俱全)

选虾小贴士:

1、看外形:新鲜的虾头尾完整,头尾与身体紧密相连,虾身较挺,有一定的弯曲度。不新鲜的虾,头与体,壳与肉相连松懈,头尾易脱落或分离,不能保持其原有的弯曲度;

2、看色泽:新鲜虾皮壳发亮,河虾呈青绿色,对虾呈青白色(雌虾)或蛋黄色(雄虾)。不新鲜的虾,皮壳发暗,虾原色变为红色或灰紫色;

3、看肉质:新鲜的虾,肉质坚实、细嫩,手触摸时感觉硬,有弹性。不新鲜的虾,肉质松软,弹性差;

4、闻气味:新鲜虾气味正常,无异味,若有异臭味则为变质虾。

相克篇:

1、海虾:严禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷,能致死;虾不宜与猪肉同食,损精;

2、忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;糖、果汁与虾相克,同食会腹泻;

3、香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效;

4、同时吃猪肉不可加香菜,否则助热生痰。

椒盐虾的最佳做法(每日一菜之椒盐虾)(2)

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