卫生巾是女性经期的必备品，虽然是常常使用的东西，但是有很多女性不会正确使用卫生巾。女人怎么换卫生巾？这是每一个女人都需要重视的问题，因为不适当使用卫生巾会造成健康问题，那么女人怎么换卫生巾呢？女性都有使用卫生巾的哪些错误呢?女性经期如何挑卫生巾呢?下面小编为你详细介绍女人换卫生巾的注意事项。
女人一生用掉1.5万个卫生巾，到底流多少血
女性在49岁时候一般都会绝经，而一次月经的流血量一般在60毫升，这就意味着一生当中经血量高达：（49-12）*12*60=26640毫升。基本是刚出生婴儿的重量，大约是2.664公斤，等于献血133次，好可怕。
女人一生当中大姨妈大约有222次，消耗了1.5万个卫生巾，但是很多女性不但不会正确的实用卫生巾，而且由于错误的使用卫生巾会给健康带来隐患的事情也是一头雾水。关于卫生巾这些事情，作为一个女人要了解，而且是必须的了解。
女人怎么换卫生巾
1、及时更换
不要等到湿透再换,就是湿的很少,间隔一段时间也得更换,因为血是细菌、真菌、支原体、衣原体等微生物最好的培养基,如果长时间不更换,卫生巾上的微生物就会越来越多,愈发容易引起妇科炎症。
生活中常见两种错误的做法:一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾,就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系。二是在量少的时候忘记更换。
2、在更换卫生巾前最好先洗手
因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程,会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤,而经期又是女性抵抗力较低的时期,且宫颈口打开,容易细菌逆行,稍不注意就会增大患妇科病的几率。
3、使用卫生巾前勿错误消毒
网上流传一些个消毒的新方法,例如微波炉消毒、高温消毒……所谓的微波炉消毒,竟是将新买来的卫生巾,用报纸包好,放进微波炉微热几分钟,这样真的可以起到杀菌消毒的作用吗?其实不是,错误的加热,可能会引起卫生巾里的材质变形、变性,导致新的问题。不恰当的加热,还有可能会导致卫生巾里的微生物异常增生。
4、喜欢大吸收量卫生巾
使用大吸收量的卫生巾有这样的养生好处，当不方便频繁更换卫生巾时，也不会因为血量过大而出现侧漏问题。因此，大吸收量卫生巾深受欢迎。人都是有惰性的，有些女性一旦用上大吸收量卫生巾就会“偷懒”长时间不更换卫生巾，这样会造成局部通风差，导致细菌繁衍，从而诱发各种妇科疾病。就算你青睐大吸收量卫生巾，也别忘记两个小时左右更换一次。
5、喜欢用药物卫生巾
现在市面上的很多药物保健卫生巾都会说有抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效。有些药物卫生巾，可能会破坏私处的酸碱平衡、造成菌群失调，降低私处自我免疫和清洁作用，反而更易受到细菌侵害。对于敏感体质的女性来说，更应该慎用药物卫生巾，因为可能会引起皮肤过敏，出现私处瘙痒等症状。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适，对皮肤刺激小的棉质卫生巾。
6、买雪白的卫生巾
有些女性喜欢雪白的卫生巾，心理上感觉越白的可能越干净卫生，越有利于健康。其实可能恰恰相反。过白的卫生巾可能添加有荧光剂和增白剂，长期使用可能对健康有害。如何才能知道自己所用的卫生巾是否含有荧光剂，网上一度流传用紫外线灯照射检测的方法。不过这种检测方法的准确性和安全性已受到专业人士的质疑，不提倡普通消费者在家使用紫外线光源，因为紫外线对人体有一定的伤害。此外，用肉眼观察紫外线照射后有无蓝光很不准确，受观察者主观影响较大。
卫生巾使用不当的危害
1. 卫生巾换的不及时容易患妇科病
女人来大姨妈的时候，往往是身体比较虚弱的时候，相对来讲身体和外阴的抵抗力就比较弱，细菌或病菌就会很容易的入侵身体。在大姨妈来临的期间，由于经血的缘故，外阴就会保持湿润环境，有利于细菌，霉菌，病毒的生长和滋生，使用的时间长，更换不及时就会导致病菌蔓延生长。
2. 经期卫生巾更换不当会出现流鼻血的现象
许多女性身体会出现一个比较奇怪的现象，就是在大姨妈的来临的期间经常性的流鼻血，去医院检查发现身体也没什么问题，这到底是咋回事？
主要是在大姨妈的期间，长时间的布及时更换卫生巾，导致体内的经血逆流，通过血管逆行到鼻腔就会出现流鼻血现象。等到大姨妈结束时候，流鼻血现象就不会再持续，看来勤换卫生巾是多么的重要。
使用不合格的卫生巾,有38%的人患有严重的妇科疾病,73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、烧灼、灼痛,80%左右的女性用上不洁的卫生巾后,还会在经期出现高烧、头痛、腹痛等症状。妇科病门诊中3%～5%的病人是因卫生巾使用不当引起霉菌性阴道炎、过敏性皮炎等疾病。
健康女性应尽量选择无香、无药物成分的棉柔卫生巾。对卫生巾过敏的人,不要常使用卫生护垫,因为护垫表层的化学纤维会滋生细菌,应常换洗内裤,保持清爽。对市面上所说的具有杀菌功效的卫生巾、卫生护垫要慎用,杀菌可能会破坏正常的菌群环境,更易滋生霉菌。
女人在经期期间，一定要好好地呵护自己，勤换卫生巾，注意好休息，合理的饮食。这样才能让妇科疾病远离自己。
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