【导读】李晨，范冰冰这二个名字短短几天内已经刷爆所有人的眼球，范冰冰是如何霸气的征服了大黑牛呢？范冰冰霸气侧漏加上丰满的体态，甜美的笑容，让大黑牛拜倒在她的黄袍下，那么到底美胸女神有哪些丰胸小绝招呢？
对于范冰冰一直都是广大新闻的热门话题，而范冰冰是如何保持丰满的体型的呢？范冰冰也说经常做一些丰胸运动，才塑造了今天的性感身材。
对于运动丰胸范冰冰心里还是充满了疑惑的，每天抽在洗澡的时候按摩丰胸，慢慢的坚持下来，才发现还是很不错的，每天坚持做做小运动就能提升胸部。
拿捏式
沐浴结束之后，趁着身体微热进行按摩。将十指张开，将双手分别放在一边乳房的底部，从底部开始慢慢向乳头方向推按，重复做30次以上。然后双手分别包裹住全乳，以乳头为中心，从乳房的底部开始，按照顺时针的方向进行花圈按摩，重复做30次以上。
运动的目的：这个动作对于胸部有一个活血的作用，为了防止胸部失去弹性，让其丰满有弹性。
集合式
双手放在乳房的外侧，虎口往上压，双手由内向外使用虎口来托起乳房，然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手，这个动作重复做15到25次。
运动的目的：这个动作对于胸部起到一个坚挺集中的效果，是为了防止胸部往二边倾斜，让其集中于一切给人于视觉的冲击。
双手围绕乳房，一手放在心窝上，沿着乳房的曲线，将手推放在胸谷之间。从乳头稍下的位置开始一直用力擦到腋下，再由腋下向上用力推，双手肘部要放平，肩部做大旋转姿势，直到用力向上推举起。左右手重复练习
运动的目的：这个动作对于胸部起到胸部更加集中，血液循环，让血液快速流动到整个胸部。
范冰冰丰胸第二个方法饮食：
木瓜
木瓜能够丰胸，这个相信大家都知道的。木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话，那熟食的效果会远远好于生食哦，可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。
西柚
西柚当中富含维生素C以及大量抗氧化元素，最难得的是西柚的热量是很低的，每个大约只有60卡而已，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是能够达到相同的效果的。
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