宝妈十月怀胎,虽然辛苦,但也是“甜蜜的负担”,每一天都期盼着宝宝的到来。宝宝出生后,想让宝宝快点成长,又矛盾的不想孩子长大。

表姐从怀孕开始,就用相机记录着儿子成长的一点一点,经常分享在小红书和朋友圈。前几天又发了一组宝宝睡觉的照片,各种睡姿,凑齐了“九宫格”,撅着屁股“鸵鸟睡”的,睡的四仰八叉的,还有“半睁眼”似睡非睡的,这么可爱的宝宝,瞬间迎来了很多羡慕和夸赞的评论。但是一位年长的宝妈,却在宝宝的睡姿中看出了问题!

小孩睡觉时长呼吸一下是脾胃虚吗(这些表现是脾胃的)(1)

其实,很多宝妈都遇到过宝宝的“奇葩”睡姿,但是不以为意,殊不知,关于睡眠,这些看在家长眼里可爱、逗趣的表现,可能是孩子脾胃顶不住了的“求救信号”:

1、蹬被子、抱着肚子“趴睡”

很多宝妈说孩子“难哄睡”,已经很有耐心的安抚,宝宝还是在床上翻来滚去“画地图”,就是睡不着,好不容易睡着了,还频繁翻身、蹬被子,喜欢抱着抱着肚子,脸抵在床上“趴睡”, 很可能是积食了,食物消化不彻底积滞在肠道,让孩子肚子不舒服。

小孩睡觉时长呼吸一下是脾胃虚吗(这些表现是脾胃的)(2)

2、睡觉出汗多,后脑勺像“水库”

摸一摸宝宝的后颈、小手,明明不热,但是孩子睡下不一会就出很多汗,后脑勺硒像“水库”,甚至能湿透纸巾,这种非正常出汗也叫作“盗汗”,是脾胃的表现。

小孩睡觉时长呼吸一下是脾胃虚吗(这些表现是脾胃的)(3)

3、磨牙、梦呓、半睁眼睡

有的宝宝睡觉的时候不安稳,总是皱着眉毛,嘴里发出哼哼唧唧的声音,有时还会磨牙、说梦话,眼睛半睁着似睡没睡的样子,而且容易惊醒、突然大哭,是脾胃不和、消化不良的表现。还会伴随着胃肠功能紊乱,经常打嗝、放屁,甚至拉肚子、便秘、呕吐的情况,时间一长,破坏孩子体质,耽误身体发育。

小孩睡觉时长呼吸一下是脾胃虚吗(这些表现是脾胃的)(4)

4、口水特别多、有口臭

宝宝刚睡醒的时候,妈妈凑近嘴巴闻一闻,有明显的酸腐味,则是积食,未分解的食物残渣在肠道中滞留时间过长,被微生物发酵产生的“臭味”。而且宝宝的嘴巴旁边常常有“白茬”,那是睡觉时流口水的印,是脾胃虚寒的信号。

小孩睡觉时长呼吸一下是脾胃虚吗(这些表现是脾胃的)(5)

俗话说“孩子的病都是吃出来的”,宝宝还小的时候,脾胃十分稚嫩,消化系统尚不完善,喂养不当很容易脾虚积食,不仅影响宝宝睡眠和食欲,还会破坏体质,耽误身体发育。家长最好时不时给孩子喝点双低聚乳清,调节脾胃,增强孩子的消化功能,清理积食、促进营养吸收,慢慢把孩子的脾胃好。

此外,宝妈还可以学习一下捏脊、摩腹等小儿推拿手法,通过刺激穴位来促进血液循环,增强脏腑功能,不仅可以健脾和胃,还能提高孩子抗病能力,睡前做一做,有助于孩子的睡眠。

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