吃燕窝的最佳时间:

1:早上7-9点是胃经活动的时间

这个时间吃燕窝最易吸收

2:晚上9-11点三焦活跃期,阴气最足

这个时间段吃燕窝美容养颜帮助睡眠

燕窝什么时间食用最好(燕窝吃法最佳时间)(1)

燕窝什么时间食用最好(燕窝吃法最佳时间)(2)

燕窝什么时间食用最好(燕窝吃法最佳时间)(3)

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