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好书推荐怎么做才简单
沟通是一件主观性很强的事,因为个人有个人的想法,个人有个人的风格,所以才不容易得到对方的理解,很容易陷入沟通的僵局。
这本书教你如何通过沟通法则成功说服别人,最终得到自己想要的结果。作者详细阐述了沟通的两个基本原则,对别人观点表示尊重的三种方法,以及养成健康沟通习惯的具体途径。除此之外,书中还提供了反思性倾听,技巧性共鸣,策略性延迟等沟通模式,帮助我们跳出沟通的僵局,实现高效沟通。
沟通的基本原则:
1.明确谈话的目的;2.学会尊重。
健康的沟通习惯:
1.不要总是坚持自己时正确的;
2.不要侮辱对方或者伤害对方;
3.不要使用绝对化的词语。
高效沟通的法则:
1.反思性倾听是建立信任的第一步;
2.技巧性共鸣可以真正理解对方的感受;
3.战略性共识:认同对方的观点。
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