香榧为什么不能多吃（香榧为什么不能一次多吃）

香榧多吃容易导致体内热气过重，引起上火症状;香榧中含有丰富的脂肪，多吃容易导致体内脂肪堆积，引发肥胖，下面我们就来聊聊关于香榧为什么不能多吃?接下来我们就一起去了解一下吧!

香榧为什么不能多吃

香榧多吃容易导致体内热气过重，引起上火症状;香榧中含有丰富的脂肪，多吃容易导致体内脂肪堆积，引发肥胖。

香榧中含有丰富的油脂，多吃容易给肠胃增加负担，引起消化不良问题。香榧不适合大便稀溏者食用，容易引发腹泻。