提起阿Q的精神胜利法，大多数人都会嗤之以鼻，其实我认为大可不必，阿Q的精神胜利法如果运用得当还是有益处的，关键不能修炼过度，要能掌握住火候阿Q的精神胜利法总体来说有三个层次，下面我们就来聊聊关于谈谈阿q的精神胜利法?接下来我们就一起去了解一下吧!
谈谈阿q的精神胜利法
提起阿Q的精神胜利法，大多数人都会嗤之以鼻，其实我认为大可不必，阿Q的精神胜利法如果运用得当还是有益处的，关键不能修炼过度，要能掌握住火候。阿Q的精神胜利法总体来说有三个层次。
第一阶段：“祸兮福所倚”属于精神胜利法的初级阶段。在这个阶段面对一个事物有好有坏的两个方面，阿Q的精神胜利法总是让人从事务发展的积极方面去看待问题，比如一个人本来想换一款最新型号的手机，但总是觉得有点贵，觉得自己现在的手机还能用，一直下不了决心。突然哪天下班手机丢了，于是跺跺脚买了一款自己最喜欢的手机，爱不释手，满心欢喜。本来手机丢了是件有点小郁闷的事情，但是想到买到了自己喜欢的东西，刹那间心情大好，甚至会欣欣然说道“还好手机丢了，才给我机会买到自己这么喜欢的手机”。手机丢了是一个事实，买到自己喜欢的手机也是事实，但是从事实的积极层面出发，这样会让我们心情更愉悦。生活本来就会有那么多的不堪重负，阿Q精神胜利法的初级阶段无疑会让我们的生活多一些糖。
第二阶段：“酸葡萄心理”属于阿Q精神胜利法的第二个层面。这个时候的精神胜利法就有点魔怔了，提到这里大家肯定会很自然的想到一个片段本来是阿Q自己被别人欺侮，但是别人打他的时候，他在内心一遍编的告诉自己“儿子打老子”，似乎这样就能够减少自己的痛苦，接受自己被打的事实。大家此时都能深切的感受到这时阿Q已经有一点不正常了，他开始歪曲事实，让自己接受外界负面的影响。这和“酸葡萄”心理如出一辙。现实生活中这样的例子比比皆是，比如一男生追求一女生，这女生人长得美，又有才，性格又温柔，完全就是女神级别的。但是正因为是女神级别的，自然有很多的仰慕者，崇拜者，很自然这个男生没有追到女神。为了回避男生本人可能不够优秀，不被接纳的事实，这个男生就对外宣称“虽然这个女生漂亮，但是一看就不是踏实过日子的人，爱好穿衣打扮，贪慕虚荣，勾三搭四”，等等。阿Q精神胜利法的第二个层面就是虚构一些所谓的事实，麻痹自我，提升自我心理感受。
第三阶段：“精神分裂”般的用自虐方式寻找救赎属于阿Q精神胜利法发展的第三层次。修炼到这个阶段已经彻底走火入魔了。阿Q因为长期遭人欺侮且无力反抗，在后期挨了打以后通过自己揍自己认为是揍了别人，然后心满意足的睡去。笔者认为此时的阿Q已经完全不是正常人了，心灵完全扭曲。阿Q此时为了获得精神上的慰藉，不仅虚构事实，同时不惜运用自虐手段进行自我催眠，这完全就是一种精神分裂的表现。事实上不管是阿Q虐待自己还是欺负小尼姑、吴妈，目的都是满足自己可怜的自尊，根本原因还是因为阿Q长期受到打压，处于弱势地位，心理变态导致。
对于阿Q的精神胜利法，我认为它有一定的益处，可以减少自杀，抑郁，缓解焦虑。但是个人长期沉溺势必会认不清事实，形成逃避、懦弱的性格，成为一个灵魂扭曲的人。而一个社会如果盛行上这种风气，这个社会则会成为一个冷漠，麻木不仁，欺软怕硬的病态聚集地。因此我们要合理运用精神胜利法，但是切不可被其奴役。
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