双杠臂屈伸应注意避免的几个错误:

1.小臂没有垂直地面

双杠臂屈伸有哪些动作可以代替(一定要规避这3个训练错误)(1)

2.弯曲的手肘

双杠臂屈伸有哪些动作可以代替(一定要规避这3个训练错误)(2)

3.下落太深

双杠臂屈伸有哪些动作可以代替(一定要规避这3个训练错误)(3)

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