《相逢时节》接近尾声，练练饰演的陈昕儿也正式与观众告别，这部剧深刻的探讨了一代人如何从原生家庭中突围，也通过宁宥与陈昕儿两个相互映照的角色，探讨了女性在家庭、婚姻、职场中所遭遇的各种困境：女强男弱或男强女弱的家庭如何平衡与正畸，婚内出轨，婚姻冷暴力，亲子关系，职场霸凌等等问题。
练练饰演的陈昕儿更是因其疯狂与易碎体质，受到观众热议，希望通过对练练的专访，我们可以解析这个女性角色在当下所带来的话题性与代表性。
陈昕儿是个什么样的角色？
练练：陈昕儿这个角色有一个外号，叫陈规矩。从小到大都是老师心中的好学生，父母心中的好女儿，她整个青春都是一个规规矩矩，本本分分的人，去了一个很好的公司，有一个很好的职业，但跨越20年以后，她变成了一个非常神经质的，有一些躁郁症、有毁灭性的、非常极端的一个角色，她的故事就是这中间到底发生了什么？这个角色是我自己从影以来，演过的最丰富和多面的一个角色。
演这种角色会很难把握吗？
练练：其实这个戏的难度在于你要一直保持在这个状态里，开机前，导演把我们主创集合在一起围读剧本，所有人看着我说你的角色挑战太大了，你这个角色太难演了，因为这个角色就是一秒从冰点到沸点，她就像一个琉璃一样，可能看上去晶莹剔透，但一不小心她就碎了，不但易碎还易爆，只要一点燃，她就炸了。
所以其实很多时候，我演这个戏挺痛苦的，因为我必须让自己保持在这个角色状态中，我拍一天可能会休息一个礼拜，或者5、6天。可能别的角色我就选择回家了，这个戏我完全没有走，因为我怕角色的魂儿会跑。
我会让自己熬夜，真的一夜不睡，我要找到一种完全的生理反应，让自己筋疲力尽，整个人是涣散的，迷茫的。如果我休息的特别好，人就不对了，因为她是个长期压抑的角色，精神一直在崩溃边缘，一个走钢丝的人，无法用一个常规的状态去演这个角色。
关机后会不会很难走出来？
练练：我觉得是我对角色的一个责任。因为像陈昕儿这样的角色，戏量也就是100场出头，我必须找到衔接每一场与每一场缝隙之间的情感，要让角色的内心足够的饱满，我不能只是演成一个表面化的精神病人，我要让观众相信她是一个活生生的人。
所以其实这个角色要做很多的功课，从青年到成年，是什么样的一个经历把一个人摧毁成这样，我要去合理她。而且看似每一场戏都是极端的冲突，你如何演的不一样，要找到她的心里依据。
拍之前，导演是不太建议我们去看小说。因为他觉得调整非常大，但是我还是开机前看了一下，小说非常长，比《大江大河》还要长，因为我觉得剧本可能给予这个角色的都是最精华的，但是我要了解这二十年都发生了什么，我要完全知道她经历了什么，才能让观众信服她是如何变成了现在这样的陈昕儿。
你一直都是这样的表演方式，还是就是为了这部戏？
练练：我一直都是演戏特别认真的人，而且我觉得我应该是演每个角色都是感同身受，我觉得演员真诚是最大的力量，而且我必须完全的有同理心活在我角色的世界中，我就是要有这种体验。
你这种表演方式，每次演完是过瘾还是折磨？
练练：我觉得很难抽离，因为这个角色太极致了，太极端了，我生活中是一个很平淡的人，演了这么多年的戏，没有演过如此极致的角色，她所有的冲突，我觉得也只能在戏里。
有的戏几页纸都需要大量的爆发激情，我演完真的就是在抖，控制不住的生理性的抖，演完回去我都要喝一杯，我就要放松一下，因为你一直处在紧张极致中的状态，真的挺费神的。
但我觉得为这个角色值得，我觉得我特别幸运演到这样一个角色，我觉得演员不就是希望可以挑战自己，在这么好的团队，跟这么好的演员，去演这样一个极致丰富的角色，我觉得是幸福的。而且就算这种折磨，纠结痛苦，我觉得都是一种幸福。
到现在为止，哪场戏让您印象特别深刻？
练练：目前来说印象比较深刻的就是，有一场戏，我到宁宥公司去找她，去闹事，完全疯了的状态。
陈昕儿和简宏成婚姻中一个极大的问题，就是陈昕儿她对婚姻和家庭有自己的一套标准，我们在剧中探讨什么叫爱，爱不是说不沟通的，有时候没有语言的冷暴力更伤人，可能你觉得是对她一个好的方式，但她不知道自己哪里错了的时候，杀死她不是那个坠落的过程，而是落下时的那个急停，这是让人无法忍受的。
那一场戏，她就是想不明白为什么你要对我这样：她每天除了带孩子就是在想，他为什要去上海，他为什么要跟我离婚，他为什么要抛妻弃子，我为他做了这么多，他为什么连跟我连句话都不说。她所有的怀疑都想象都指向宁宥，觉得他们旧情复燃，所以只是看到一个同学聚会的朋友圈，她就跟疯了一样，马上定机票跑过去，又可怜又可悲。
你知道多脆弱的一个人，她才需要盔甲啊。她爱得太卑微，爱得太可怜了，但那时候就是极致的疯了一样，就闹事，就要去跳楼。我觉得太悲哀了。她没有任何办法，但恰恰用最愚蠢的方式把这个人越推越远。
你演完这场戏的时候，对自己的表演满意吗？
练练：我其实特别感谢导演，简导特别保护演员。有的戏我一条就过了，导演觉得如果你的情绪是好的，是真挚打动人的，不需要太多遍。
开机前，简导就跟我说，练练，我知道你很认真，做了很多功课，但从现在开始，全部都忘记。他说不要想太多小说怎么样，你就好好去感受你的对手。
而且这个戏，越演就会越长在你身上，一开始演的时候，她们都笑我，因为我有一个小保温杯，演员一开始演戏总有几天要去找到状态，然后大家看到我说这是你的水杯啊？就大家想这个女演员多矫情，拿一个这么小的水杯。后来有一天，导演说怎么有一股酒味，我说我喝了，因为一开始演员需要这个东西给你一点辅助，但后面就根本不需要了，因为我觉得这个角色就完全长在心里面了，几个月的拍摄已经跟我分不开了。
导演说要感受对手给你的反馈，谈谈你和袁泉的合作感受。
练练：这么多年来，我每次看袁泉姐的眼睛，都觉得这是一双多么迷人的眼睛，她会让你立刻相信她就是宁宥，而且对于陈昕儿如此极端的行为，她看她充满着怜爱和包容，就像打太极最高的段位一样，你给予什么，她都接纳，用她的包容和爱，我觉得和袁泉姐演戏，就是，我就相信她。
那天我特别感动，因为袁泉姐每次看到我都很心疼，她说，练练我曾经也演过这样一个角色，她说我花了好长好长时间我才走出来，她送给我一个解压的小鸭子，说你千万不要憋着自己，难受你就捏它，你一定要把你内心的东西发泄出来。然后每次拍完她就揉揉我的头。
袁泉姐是一个太好的演员，她能体会到演员在投入这种角色的时候，这种全身心投入的时候，是非常非常的难抽离。
谈谈和雷佳音的合作感受。
练练：我觉得他是非常非常好的演员，他的表演有很多细腻的东西。有一场戏，同学会闹事那场，我直接冲进会场，他演戏的分寸感非常好，我觉得他让简宏成这个角色更加有温度。他面对陈昕儿是又想决绝又心疼，他眼睛红了一下，又马上收回去了。这个就是他骨子里的良善。如果光看剧本，会觉得这是一个挺狠的人，面对陈昕儿的无理取闹会很抵抗，但不是，我经常捕捉到他善良的那一瞬间。
我觉得任何演员去演绎角色，一定是演员要把自己对角色的理解放到角色里面。每个人呈现出来的角色绝不是一样的，就是你理解多少，你最终成型多少。都是我们对于生活，面对的无奈，每个人的理解在里面。
继续说孩子不是简宏成的感受。
练练：无地自容，被扒光了皮一样，无法面对自己。也觉得和简宏成在一起的这7年，他竟然什么都没说过，那边在骂骂吵吵，她自己静静的到了洗手间，选择结束自己的生命……因为她无法面对自己，面对爱人，面对父母。虽然最后抢救回来了，但这样一件事放在任何一个人身上，该怎么活下去怎么面对呢？
怎么理解《相逢时节》的主题？
练练：它深刻的一面是两代人数个家庭的恩怨纠葛，触角可以说遍布人生各个角落，家庭、婚姻、商场、职场……狭隘的宽宥的，不同代际之间不同的处事风格，其实也映射着思想与社会的进步，每个个体都在从桎梏中突围，但我更喜欢它阳光的那一面，人生何处不相逢，相逢一笑泯恩仇。生活即使再无奈，人也得打起精神，笑迎余生。
生活里如果有陈昕儿这样的人，你会愿意和她做朋友吗？
练练：我会的，我会给她一个大大的拥抱。其实我更加能理解她为何会失控，为何会没有安全感，为何会做出极端的行为。其实就如陈昕儿一样，因为有简宏成，有宁宥，有田京野，他们从来没有放弃过她。人生活下去，需要有人拉一把，朋友，不在于锦上添花，而在于雪中送炭。如果生活中我也有这样的朋友，我愿意拉她一把。
,
