1. 选一指多大的小鲜鱼,去除内脏。
2. 我是用电饼挡来煎的鱼,大家可以用不粘锅类的~~不放油。
3. 煎好一面就在翻面继续,要保持整条鱼的完整。
4. 半干的成品。
5. 下油锅炸到干酥。
6. 取一碗植物油烧开,洗过的豆豉过油爆香,油跟豆豉舀起装碗备用。
7. 香料过一下油爆香,下二碗水去煮出味~去渣后与炸好的鱼干 豆豉 酱油 耗油,在加大半碗的植物油,同放到压力锅内,半小时揭盖后~用大火继续烧,将多余的水分蒸发掉,只留下油泡着鱼就成了。
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1. 选一指多大的小鲜鱼,去除内脏。
2. 我是用电饼挡来煎的鱼,大家可以用不粘锅类的~~不放油。
3. 煎好一面就在翻面继续,要保持整条鱼的完整。
4. 半干的成品。
5. 下油锅炸到干酥。
6. 取一碗植物油烧开,洗过的豆豉过油爆香,油跟豆豉舀起装碗备用。
7. 香料过一下油爆香,下二碗水去煮出味~去渣后与炸好的鱼干 豆豉 酱油 耗油,在加大半碗的植物油,同放到压力锅内,半小时揭盖后~用大火继续烧,将多余的水分蒸发掉,只留下油泡着鱼就成了。
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