人生修心的修炼方法(生命中最好的修行)(1)

一步一修行,一岁一成长。

作者:洞见·辞愚

王小波在《黄金时代》里说:“生活就是个缓慢受锤的过程。”

在这一番千锤百打中,有些人在自我放弃中不断沉沦,有些人生猛地一路高歌前进。

生活波澜,命运起伏,我们虽无力斡旋,却可以选择以何种姿态迎之。

01

遇事修性

所谓,薄柳之姿,望秋而落;松柏之质,经霜犹茂。

人生亦是如此。

在人情浮沉中打磨韧性,才能经得起世界刁难。

在世事历练中沉淀静气,才能洞察解决之道。

曾国藩也曾说过,经一番挫折,长一番见识。

在参加科考时,连续六次落第,还在大庭广众之下被批责文章写得烂,虽然也心灰意冷过,但他立刻调整心态,总结问题,第七次考试就中了举人;

在为父亲服丧期间,咸丰帝以批准守孝变相收走兵权,这几乎让他万念俱灰,但他马上反思自己刚愎自用,之后变得谦逊平和。

清代三朝帝师翁同龢书有一联:“每临大事有静气,不信今时无古贤。”

纵观曾国藩的一生,并非一开始就有不动如山的境界,而是以挫折为磨刀石,渐渐修得静若深渊的心性,修成贤圣之人。

没有谁可以轻而易举地托举起生活。

当我们遇到诸多不测风云时,自暴自弃是一条路,但是另一条路就是迎难而上。

曾看到有人在网上分享面对困难的经验:

“每当我遇到自己不敢直视的困难时,我就会闭上双眼,想象自己是一个80岁的老人,为人生中曾放弃和逃避过的无数困难而懊悔不已。

我会对自己说,能再年轻一次该有多好!然后我睁开眼睛:砰!我又年轻一次了。”

我们这一生难求一帆风顺,险滩遍布才是常态。

与其一味地耽溺于害怕痛苦中,不如以其为养分不断强大自己。

胡适说:“昨日种种,皆成自我,切莫思量,更莫哀,从今往后,怎么收获,怎么栽。”

学会把每次的刀山火海,都当作破茧化蝶的考验,闯过一关有过一关的收获,捱一次伤痛有捱一次的觉悟。

在某一刻就会发现,我们可以坦然面对一切挑战。

无论生活设下多少关卡,都能在这泥泞路上行稳致远。

人生修心的修炼方法(生命中最好的修行)(2)

02

遇人修心

夏目漱石曾感慨:“发挥才智,则锋芒毕露;凭借感情,则流于世俗;坚持己见,则多方掣肘。人世难居。”

人际交往的诡谲之处大抵就是如此:

工作中再面面俱到,也会有人鸡蛋里挑骨头。

生活里再怎么左右逢源,也有人瞧你不顺眼。

有一个这样的人际关系定律:

无论身处哪个圈子,遇到讨厌的人的概率都是基本相同的。即使你逃离了这个,一定会有新的进入你的生活。

既然烂人避无可避,不如以豁达心态处之。

苏轼曾遭好友章惇迫害,被流放到瘟疫横行的南方地区。

后来,章惇被罢相,苏轼免罪回京,章惇的儿子生怕苏轼报复,连夜写信求情。

苏轼回信写道:“但以往者,更说何益,惟论其未然者而已。”

意思是说,过去之事无需再提,让它过去吧。

换成他人,也许就趁机下井落石。

但就如尼采所说的:“与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;凝视深渊过久,深渊将回以凝视。”

过多地与烂人纠缠,只会让自己变得面目可憎。

人的一生里来往无数客,有人增光添彩,有人抹黑中伤。

如果遇人不淑,那就视作修行,不为泼语所恼,不为恶行所怒。

以磐石之心面对烂人烂事,纵使他有千般伎俩,也乱不掉心境。

人生修心的修炼方法(生命中最好的修行)(3)

03

弘一法师曾滞留七塔寺,老友夏丏尊迁来拜访,看到弘一法师吃饭时,只有一盘咸菜。

夏丏尊不忍地问:“难道这咸菜不会太咸吗?”

“咸有咸的味道。”弘一法师回答道。

吃完饭后,弘一法师倒了一杯白开水喝。

夏丏尊又问:“没有茶叶吗?怎么喝这平淡的白开水?”

弘一法师笑着说:“开水虽淡,淡也有淡的味道。”

生活终究不过是一场修行,修的是无论身处何种境地,都能怡然自洽。

也许是在陋巷里一箪食一瓢饮,但精神世界万物丰盈。

也许目之所及都是荒凉破败,但内心自有清喜的水泽。

对于大多数人而言,生活是一条莫能御之的洪流。

但有时,世界的模样往往取决于我们如何看待。

《余罪》里,有一段话颇有深意:

“我问你一个问题,你说为什么那些小孩,进了游乐场之后,就算他们摔倒了,他们也不会哭。

因为他们来不及哭,他们要马上站起来,接着去玩,对吧?

如果你把你的人生当作这个游乐场,那你以后,就算跌倒了,都不会哭。”

的确如此,生活可以很小,小如大闹一场的人间游戏,生活可以很大,大如一场不可承受之重的跋涉。

在某种意义上,我们内心才真正决定了酸甜苦辣等人间百味。

米兰·昆德拉在《被背叛的遗嘱》里说:

“生活,就是一种永恒沉重的努力,努力使自己在自我之中,努力不止于迷失方向,努力在原位中坚定存在。”

喧闹任其喧闹,自有我自为之。

不管对生活所期是滚烫如火,还是岁月如歌,我们得明白真正的生活,不仅是单单向外索求,更多的是向内的自我建构。

因为心虽不过方寸大小,却可装得进一个世界,一种生活。

朱德庸说:“这个世界没有什么好畏惧的,反正我们只来一次。”

我们难以改变时间,但可以改变生活心态。

活得再从容点,无忧无惧百般艰难险阻。

活得再大胆点,不怯懦于他人的流言歧视。

一步一修行,一岁一成长。就如璞玉雕琢到最后,可见珠华润光流转。

人生修行到最后,简单与繁华存乎一心。

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