水是有机体生长所需的必不可少的成分,特别对于发育中的宝宝来说,机体长期缺水会严重阻碍正常的发育进程,而单纯给宝宝喝寡淡的水,他们常常不喜欢配合,且白水中的养分太少,除了给宝宝补水,并不能对宝宝的成长起到其他作用。
水果中不仅含有大量水分,还携带有很多维生素以及其他对人体有很大益处的营养元素,所以许多宝妈都喜欢买来各种水果给宝宝吃。常给宝宝吃水果,确实对他们的身体生长有益,但有些水果给没满3岁的宝宝吃,却是弊大于利。宝宝3岁前,这几种水果不适合多吃,可能容易损伤肠胃,宝妈注意。
一、榴莲
这种水果闻起来的气味没有几个人会喜欢,吃起来的味道却非常香。面对这种水果,人们持两种完全相反的态度,要么是极端厌恶,要么是喜爱至极。它在营养这方面的价值真的很高,含有很多对人体有益的营养素种类,而且含量也很大,但这却是对于大人以及较大的宝宝来说的,没有长满3岁的宝宝却并不适宜食用。因为它的性质太热,幼小的宝宝吃了后,内火会变得过于旺盛,且太小的宝宝肠胃功能也还很脆弱,很难消化掉这种水果里的成分,所以容易损伤肠胃,从而导致积食。
二、猕猴桃
有些宝宝会对这种水果过敏,所以不能吃,即使不过敏,也不要给宝宝吃太多,因为它的性质偏寒,小宝宝的肠胃比大人要脆弱很多,未长满3岁的宝宝的肠胃尤其脆弱,吃多了这类性质偏寒的水果,会使肠胃的功能严重受损,引发腹部发胀、发痛,以及腹泻等肠胃问题,这会阻碍机体吸收营养而影响正常的生长进程。
三、菠萝
这种水果出现在人们的饮食中的机率非常高,它的营养很高,而且价格便宜,味道又好,香甜中带点酸,很多人都喜欢吃。但是这种水果却并不适合没有长满3岁的小宝宝吃,尤其不能给对它过敏的宝宝吃。这种水果中携带有常见的会导致机体过敏的物质,很多宝宝吃了后都会发生严重腹泻或腹部发胀、发痛等过敏问题。此外,这种水果里携带有大量酸性的物质,3岁前的宝宝肠胃太稚嫩,食用后肠胃会发生剧烈的蠕动,使得肠胃功能受到严重损伤。
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