2019年正午阳光凭借电视剧《都挺好》迎来开门红，各种社会话题点也席卷而来，引起了无数观众的共鸣与感慨，可以说这是一部非常有教育意义的良心剧作。随剧情发展，观众对苏家一家老小的性格、人品问题都各抒已见，无论是老大的愚孝，死要面子活受罪，老二自以为是的啃老，还是女主苏明玉生活在原生态家庭所受到的委屈，最后变成自己讨厌的人，以及作到令人憎恨的苏大强，都为观众狠狠上了一课，为无数人的生活打了一针镇定剂。
我们都知道，家庭教育往往是最重要的，丝毫不差于校园教育，直接影响孩子们的一生，而许多家庭并不能意识到这一点。从苏家出现的各种问题中其实可以看出，苏家每一个身上都有着令旁人不愿接受的问题。当然了苏大强夫妇与苏明城更加严重，但人人都会被潜移默化的影响，苏明哲与苏明玉也不例外，而终究都归结于苏家教育问题。可以说苏家每一个人都存在性格缺陷，这一点与苏家两个乖巧懂事的媳妇，以及美食专家石天冬相比便可看出来。
说起石天冬可以说是整部剧中最正常，思想包袱最轻的存在了，他既可以治愈你的胃，也可以治愈一个人的心，不仅长的好看，会做饭，脾气还好，集优秀于一身，完全是三好男人的代表无疑了，也是剧中的一道“白月光”。只要镜头切到他，气氛也会从苏家的慌乱闹腾中扭转为静谧亲切美好，极易引起舒适感。
石头冬在戏内经营着一个非常有生活格调，有情感的餐厅，因此也少不了有许多做饭的细节刻画，例如煲汤、煎肉等做饭细节，我们也可以看到电视剧对做饭过程做出了详细的镜头刻画，由于过于专业，不少观众在看剧的同时也表示非常嘴馋，而且也一致怀疑做饭剧情应该是专人替身，针对这一点杨祐宁本人也有作出过回应。
杨祐宁坦言称在电视剧拍摄做饭过程中的确用了手替，并称赞手替的手很可爱，但这并不代表整个拍摄过程全部都用手替。杨祐宁表示大多时候也是自己亲手制作，尤其是做饭部分，通常都是自己下厨，这也令许多网友很吃惊，不过据他表露，自己可是餐饮业的行家呢！
原因在于杨祐宁有正式学习过餐饮，如果这无法证明他的做饭实力，那么他的厨师执照想必会使许多人惊喜吧。在圈内，作为一个演员，有厨师营业执照可以说寥寥无几，娱乐圈内会做饭的明星不多，最令人印象深刻的有黄磊、谢霆锋、张亮等。尤其是黄磊，不仅自己对餐饮颇有研究，就连亭亭玉立的女儿多多都在父亲调教之下，成为了一名小小美厨娘。如今因《都挺好》又捕捉到一位实力厨师干将，而且有厨师执照光环笼罩，想必他做饭肯定与黄磊一般秀色可餐。
除会做饭之外，杨祐宁自曝称自己家里是开餐厅的，并为自己家餐厅作推广说有许多回头客，大赞自家餐厅各种好，还真是一位比较实在，接地气的明星啊。另外最让人吃惊的是，杨祐宁作为一名演员，他却是一位餐饮爱好者，表示自己想开一家料理店，但他开店的思想并非如许多明星一般为利益投资着想，而是自己的心中所求，这很难得，而且也非常值得大众支持。
其实在戏外不难发现，杨祐宁的性格温文尔雅，虽然相貌不属小鲜肉型，但观感很舒服亲切，而且是个全能型人才。他既会做饭，又会冲浪、滑雪，各种户外活动不在话下，但也可以安稳居家，属于穿衣显瘦，脱衣有肉的明星，用低调有内涵来形容他再合适不过了，完全是许多少女心中的男友楷模。
最重要的是杨祐宁性格很好，幽默不失分寸，戏里戏外都与姚晨的关系非常好，在参加综艺节目时非常有绅士风度，一再照顾姚晨，这样暖心真诚的大哥哥很难不招人喜爱。
在了解过杨祐宁的个人背景与家庭背景之外，其实对正午阳光启用他出演石天冬这一角便可以理解了，有这样一个现成的主演摆在这里，不重用实在是可惜。况且杨祐宁演技出众，与角色本身共鸣度较高，表演出了人们心目中最正常、最完美的石天冬，不得不说，这个角色就像为他量身打造的一般，被塑造的很成功，值得为他点赞，同时也不可否认导演选角的准确毒辣。
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