文 | 医药人俱乐部
男人是理性的动物。女人是感性的动物，所以一旦男女组建家庭，矛盾在所难免，生气自是家常便饭，古人说：气大伤身。这话不是没有一点道理的，其实，我们的每一次生气都会对我们的身体产生不可逆的伤害，随之而来的这14种病，会使得我们全身的器官受到伤害。
一次生气气出14种病，看完再也不敢生气了！
1，乳腺增生很多女性都有乳房胀痛、乳腺增生的问题，其实这跟我们日常的心情的好坏有很大的关系，据有关数据显示，心情开朗的女性一般很少有这种病痛的困扰，但是心情经常抑郁的人就很容易出现这些症状，不夸张的说有些上了年纪的中老年人甚至会患上乳腺癌，而且近些年来发现，随着人们工作生活压力的不断增加，乳腺癌的患者逐渐的年轻化。
有些人气性比较大，而且不会发作出来，郁结于心，很容易导致气血上涌，急火攻心，轻则头晕头痛，重则很可能会引发脑出血发生意外。
3，中风脑梗有心血管疾病的人需要尤其注意，这类人群最怕生气，一旦激动过头会引起心跳过速、呼吸急促、严重的还会导致中风脑梗。
很多人听到这个肯定疑惑，生气还会影响血糖？人在生气的时候各种激素都会急速地升高，血糖也会在应激的状态下突然升高，血糖值较高的人去 尤其需要注意，一定要控制自己的情绪，以免加重病情。
5，胃部溃疡生气会引起交感神经的兴奋，会直接影响我们的心脏和血管，胃肠中的血流量减少，运动减缓，不仅会影响我们的食欲严重的还会引起溃疡和胃炎等疾病。
生气的人都知道，那一刻我们的大脑几乎是空白的，甚至有点缺氧的感觉，而且会出现呼吸不畅的状况，尤其是那些不懂得如何疏解内心不平的人，尤其需要注意。
7，甲状腺结节很多人都知道，生气会使得我们体内的内分泌失调，但很少人会知道内分泌失调究竟会影响我们身体的哪些方面的健康，其实最明显的就是内分泌的失调会直接导致甲状腺激素的水平增加，久而久之就会形成甲亢，甲状腺癌也多发于此。因此，建议爱生气的女性一定要经常检查甲状腺。
经常生气会使得我们的心脏经常处于兴奋的状态，期间甚至会出现心律失常、心脏负担过重等问题，长期如此则会导致心脏出现异常，轻则心律失常。重则会出现严重的心脏病。
9，免疫力下降很多人一生气吃不下饭、坐卧不思的情况很常见，这样一方面不仅影响我们的正常生活还会对我们的身体造成极大的伤害，生气的时候我们的身体会产生一种叫皮质固醇的东西，会阻碍免疫细胞的动作，因此我们的免疫系统会随之发生变化。
生气的时候我们的膀胱和肠道会随之收缩，进而影响我们的排便，有些人一紧张就便秘、拉肚子就是这种原因，其实是心理因素导致的生理因素，注意情绪就好。
11，血压高高血压在人群中算是很普遍的病，现在很多生活不规律的年轻人也是高血压的高发群体，此类患者最忌生气，不良的情绪会导致血压急剧的升高，会使得我们的身体受到严重的伤害。
说出来你可能不信，生气多的人容易长斑，爱美的小仙女千万要注意了！生气的时候，血液上涌。因此其中所蕴含的氧气就很低，相反毒素就很高，而这些毒素会刺激我们的面部毛孔，使得我们的皮肤受到不同程度的伤害，继而就会出现色斑。由此可见，注意防晒的同时少生气也很重要哈！
13，心肌缺血当我们生气时，大量的血液会从四面八方汇集到上方，因此我们的心脏的供血就明显不足，血液和供氧的减少，会使得心脏更加努力的工作，继而影响心脏正常跳动。
大家都知道吸烟和粉尘对肺不好，但却很少有人知道生气也会伤肺！经常生气、心情郁闷、压抑等负性情绪，可能通过神经、体液系统降低患者的免疫功能，影响免疫系统对恶性肿瘤的识别，为恶性肿瘤的发生创造有利的条件。很多人说心痛到无法呼吸，其实不是心痛，而是肺痛！
爱生气的朋友一定要注意了，不管多大的压力总有解决的方法，不管多大的矛盾生气也是于事无补，除了会对我们的身体造成严重不可逆的伤害，并没有任何益处，因此，生气的时候劝一劝自己，试着缓和一下情绪，既能更好的处理矛盾还能不伤害自己的身体。
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