吃了几十年胡萝卜,只服这种独特做法,夏天照着做实在太香了。胡萝卜又叫做红萝卜,它含有的胡萝卜素是很高的,生吃的话不仅能够降低血脂,还能起到养肝明目的作用,所以它对于糖尿病患者来说,是很好的一种“药材”。家里若是有小孩子的话,常给孩子吃还能够增强孩子的免疫力,让孩子更好地吃饭。并且胡萝卜吃起来带着一丝的甜,所以小孩子是比较喜欢吃的,就算生吃也不会影响它的美味,甜中带着脆,是孩子天然的“零食”,比那些超市里面卖的还要健康,并且价格也不贵,今天就用胡萝卜给大家分享一种新吃法。

胡萝卜最简单美味的吃法(吃了几十年胡萝卜)(1)

准备食材:

胡萝卜、青椒、盐、十三香、生抽、普通面粉、清水、食用油

具体做法:

胡萝卜最简单美味的吃法(吃了几十年胡萝卜)(2)

1.先把胡萝卜切成薄片,然后再改刀切成胡萝卜丝,切好之后装到盆子里面。

胡萝卜最简单美味的吃法(吃了几十年胡萝卜)(3)

2.再准备两个青椒切成青椒丝,切好和胡萝卜丝放在一起,加入适量的食盐和十三香,再加一勺生抽后搅拌均匀。

胡萝卜最简单美味的吃法(吃了几十年胡萝卜)(4)

3.加入面粉,让胡萝卜和青椒都均匀地裹上一层面粉,太干了就稍微加点清水,搅拌成这样就可以了。

胡萝卜最简单美味的吃法(吃了几十年胡萝卜)(5)

4.电饼铛预热后刷点食用油,放入胡萝卜青椒丝,用筷子抹平,一面煎至金黄后翻面煎,就这样来回翻面煎至熟透后装盘。

胡萝卜最简单美味的吃法(吃了几十年胡萝卜)(6)

5.胡萝卜这样做香而不腻,营养又解馋,我家经常这样做,喜欢的朋友不妨自己在家试试。

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