#吃动瘦身课##运动课代表##健康科普大赛#

“粮草先行”,“磨刀不误砍柴工”,如果放到瑜伽运动中,这个“粮草”、“刀”说的必须是咱们入门必选的瑜伽服了!一些新手练习者经常会出现穿着宽松运动服来上瑜伽课的情况,而且还觉得运动服也一样能穿着练瑜伽。这话乍一听觉得没什么毛病,但是练出来的效果跟穿瑜伽服的效果一样吗?我想这个问题大家心里已经有答案了。

辛芷蕾瑜伽美照(辛芷蕾练起瑜伽身段柔美)(1)

如果一定要说瑜伽服的重要性,首先要跟那些觉得穿什么衣服练瑜伽不重要的人,来快速纠正一下对瑜伽服的错误观点。我们选择练习瑜伽,练习只是一个过程,不是最终目的,我们的目的是通过瑜伽练习获得身体的改善和塑造,最终帮我们获得内心的宁静。穿专业的瑜伽服能最大程度的保证我们瑜伽练习的结果,重要性也不言而喻。

辛芷蕾瑜伽美照(辛芷蕾练起瑜伽身段柔美)(2)

现在市面上的瑜伽服也越来越多样漂亮了,经常让新手挑花眼,好看是真好看,但是真正穿着实练起来,各种弊端就显现出来了。不过不要担心,大家只要看准这三个优质瑜伽服的特点,保证能选到自己满意的瑜伽服。

辛芷蕾瑜伽美照(辛芷蕾练起瑜伽身段柔美)(3)

1、面料舒服

瑜伽服的第一优质特点:舒适!舒适!舒适!其他的都先放在一边,没有束缚感,非常轻柔舒适的瑜伽服,才是最好。才能保证我们在瑜伽练习时能最少程度的分心,把注意力集中在体式和呼吸上,才能得到最好的锻炼效果。哈他瑜伽服在舒适方面做得就非常好,穿过的瑜伽学员都成了忠实粉丝,无感运动说起来简单,但是必须保证是真材实料的面料,才能起到相应的效果。这款哈他瑜伽服选用的锦氨材质就做到了,超细双面面料,手感舒适、贴合身体,运动体验感非常不错。

辛芷蕾瑜伽美照(辛芷蕾练起瑜伽身段柔美)(4)

2、设计合理

瑜伽服的第二优质特点:设计合理,避免尴尬。瑜伽服是贴身穿的衣物,特别是身体的隐私部位必须要有合理的设计,才能避免练习时出现一些突发的尴尬情况,如果真有“激凸”等类似的尴尬事件,很多学员可能就此对瑜伽产生“阴影”。瑜伽服必须有自带胸垫,而且女性的“三角”部位也得有特殊的处理,必须平整光滑。哈他瑜伽服就有无痕三角区的设计,让练习者非常放心,而且哈他家的瑜伽服胸垫还是可以拆卸的,方便清洗。

辛芷蕾瑜伽美照(辛芷蕾练起瑜伽身段柔美)(5)

3、工艺精湛

瑜伽服作为一款贴身的衣服,面料健康、染色环保是首要关注的点。有些质量不合格的瑜伽服,虽然设计的很好看,但是穿在身上发痒、过敏,甚至出汗以后还会掉色染在身上,非常不健康。哈他瑜伽服采用植物环保染色工艺,清水洗过不掉色、不变形,贴身穿着也很舒适。另外衣服免不了有接缝口,优质的瑜伽服工艺必须要好,要让练习者即使贴身穿也感受不到接口的痕迹。大家可以看哈他家的瑜伽服,全部都是四针六线,最重要的是接口处做无痕处理,走针非常平滑,工艺相当精湛。

辛芷蕾瑜伽美照(辛芷蕾练起瑜伽身段柔美)(6)

大家想要练好瑜伽,虽然信心、决心、坚持的毅力是不能缺少的,但是最基本的还是要选择一款正确优质的瑜伽服,不然就连我们藏在运动服下的体式标不标准,教练都难以辨别,又怎么能快速提高自己呢。

,