生活就是这么艰难，你不好意思，你就没饭吃！你不好意思认错，结果熟人变成了陌生人！
01
生活中大部分的麻烦来源于说“yes”太快，说“no”太慢!
生活中，总是不好意思、不愿意麻烦别人，
有什么事情尽量自己解决，一般不主动寻求别人的帮助。
觉得让别人帮一个小忙都会很难以启齿
能自己做到的都自己做
不能的宁可不做， 也开不了口去求人。。
会觉得自己欠了别人人情 ，一直挂在心上。
非常在意不愿意给别人添麻烦。
别人让帮什么忙都毫无顾忌的答应，但是自己需要帮助的时候却特别难开口。
即使有些事情对于帮忙的人来说就是举手之劳，可还是宁愿自己咬着牙辛苦地去做，也开不了口请人帮忙。
有时候别人主动问你要不要帮忙，你还会条件反射的拒绝。
心理学上认为，这属于圣母型人格特征，心理倾向的一种。
人格是心理学上描述一个人稳定的行为特征、态度倾向的概念。
那些不喜欢麻烦别人的人，一般具有圣母病，也被称为“圣母型人格”。
他们认为，只有无原则的迎合别人，才能收获别人的好感与认同，即使内心不是很愿意，也难以拒绝。
这类人往往性格内向，不愿意与人交流，显得社交被动，缺乏足够的亲密关系与社会支持。
心理学家指出，不愿意、不好意思麻烦别人，是一种危险的人格特质。
乞丐不好意思要饭，结果饿死了！
02
这种人格特质对自我具有哪些危害?
一般来说，这类人的潜意识中是难以信任他人的，
他们会选择隐藏真实的自我，在交往中停留于形式，
导致身边的人始终无法走进他们的内心，无法了解他们的真实感受与想法，
这无疑是令人难以琢磨、可怕的。
其次，这种人格类型的人不善于拒绝他人。
即便是他人的请求让自己感到不舒服，
他们也会勉强自己答应下来，
然后违背本心去做一些不情愿的事情。
一 缺乏自我暴露
表面上看，这些无条件的顺从行为，能够维护与周围的人的人际关系。
但是，他们却忽略了人际交往中很重要的一点，那就是“自我暴露”。
缺乏自我暴露，长期压抑自己的情绪、想法与需求不利于亲密关系的建立，或者说，难以有更进一步的发展。
二 压抑本能
从弗洛伊德的精神分析理论角度看，
将自己的本能、想法压抑住，
这些想法、本能总会通过其他途径爆发出来。
因此，
对于这些具有圣母型人格的人来说，他们长期压抑自己的真实想法与感受，把愤怒与不满的情绪压抑在内心，
久而久之，这些负面情绪会大量堆积。
而他们又缺乏与人沟通交流的意愿，
这些被压抑的不满情绪难以得到及时排解，
很可能会在某一天突然爆发，对身边的人造成严重伤害。
比如，
在某些社会新闻的极端案例中，那些作出恐怖、反社会行为的罪犯，往往在平常看起来很老实，别人提出的要求他们都尽可能地满足，却在突然的情绪爆发中，做出丧失理智的行为。
因此，从这个角度看，这种人格特质无疑是具有危险性的。
商户不好意思要账，结果自己门店关门了！
03
现代心理学认为，个体人格同时具有稳定性和可塑性，
因此，
如果发现自己具有这类人格特质，可以尝试多与人沟通交流自己的真实想法、感受，切勿一味的顺从、满足他人，
这样一来可以减少很多不必要的心理压力、不满情绪所带来的压抑感。
其实接受别人的帮忙是接受对方的一种表现，
如果拒绝了别人的帮忙，就好像拒人千里之外一样，
这样别人不容易亲近，总觉得会有距离感。
不好意思和优秀的人来往，结果自己变得平庸了！
所以，要想做时代的强者，
就必须根除“不好意思”这个大毛病，
做人狠一点，做事快一点!
多多开口去寻求别人的帮助，
不管结果对方愿不愿意帮助你，起码你得先开口!
,
