#创作挑战赛#
看着宝宝一天天长大,作为父母,期盼着他学会一个又一个新技能。到了6个月以后,就开始关注他会不会爬了。
宝宝一般在6~10个月学会爬,别小看这个动作,它能加强宝宝的肌肉力量,尤其是腰腹和腿部力量,提高身体的协调性,为学走路做好准备。爬行也能大大开阔宝宝的视野和接触范围,通过视觉、听觉和触觉等感官刺激,促进全方位的发展。
宝宝在学爬的过程中,动作不一定是标准的(手和膝盖同时着地爬行),可能会出现向后退、肚子贴地爬、翻滚前进等动作。家长们可以通过一些安全、有趣的方法,帮宝宝更好地练习爬行。
1、提供适合爬行的环境
不要总是抱着宝宝,或者把他放在婴儿车里,给他创造爬行的机会。
可以准备一张爬行垫,让宝宝在上面练爬。尽量不要在床上练习,床垫太软不好发力,床垫太硬宝宝爬着不舒服,还可能会有坠床的危险。
另外,要保证宝宝爬行环境的安全性,可以给家里电源插座都插上保护盖,爬行垫附近不要有棱角尖锐和细小容易入口的物品,防止宝宝磕碰或误食。
2、用玩具吸引宝宝爬行
在宝宝前方不远处,拿着他感兴趣的玩具,吸引他移动身体去拿。
如果宝宝没反应,可以握住他的脚踝或小腿,教他学习两腿交替向前;如果宝宝往后爬,可以用手抵住他的脚底,给他一些推力,让他借力往前爬;如果宝宝肚子贴地爬行,可以帮他抬起腹部,让他试着用手和膝盖爬,等宝宝稍微适应后,可以用毛巾吊起他的腹部,家人配合拿玩具吸引他向前爬。
3、和宝宝玩有趣的爬行游戏
宝宝练习爬的时候,还可以和他玩一些游戏,让爬行这件事变得更有趣。比如:翻越障碍,在地上放一些简单的“障碍物”,比如放枕头、玩偶等,让他从障碍物的上面或旁边爬过去。
或者找一个大纸箱,两头开口,在里面铺上柔软的垫子,做成一个“隧道”,在“隧道”尽头放一个玩具,让宝宝爬过去拿。
4、穿本体感鞋,保护小脚、助力爬行
宝宝学习爬行时,活动范围变大,穿一双合适的鞋可以保护小脚不受伤,合理的设计还能增加抓地力,让宝宝更好地学会爬行。
6-10个月也是宝宝本体感发育的关键时期,穿鞋一定要轻薄柔软,在练习爬/扶/站的过程中,刺激足底神经发育,这样能保护本体感发育。
本体感发育良好,才能保证人感受身体位置变化及运动状态的能力,比如不照镜子就能摸到鼻子,上下楼梯不用看台阶也能准确踩在上面......这些我们习以为常的能力,都是本体感在发挥作用。
基诺浦的本体感鞋,鞋底设计360° 涟漪形态止滑纹理,上包式鞋头增大地面摩擦,增强抓地力,辅助宝宝爬行。
另外,鞋底也很轻薄,给宝宝赤脚行走的感觉,刺激脚底神经发育,促进感官和大脑建立联系,最大限度地保护宝宝的本体感发育。
以上四点,家长们掌握了吗?其实学爬并不难,探索世界是宝宝的天性,只要你学会引导、保证安全,宝宝会越来越熟练。
要注意:宝宝在练习爬行的时候可能练几次就会失去兴趣,这时候家长们不要着急,慢慢来。如果宝宝这次不愿意练习了,下次再找合适的环境带他练习,切忌急功近利。
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