宝宝在1岁之前，大多都喜欢哭闹，尤其是到后半夜，一哭就是大半个小时甚至更久，对于这种情况，宝妈可能都会觉得宝宝哭纯属无理取闹，白天睡多了晚上不睡觉。所以一般的解决办法都是一边喂宝宝吃奶，一边继续哄宝宝睡觉。其实有时候宝宝无缘无故哭好久，原因可能并不像宝妈想象的那么简单，很有可能是宝宝肠胀气了。
肠胀气有哪些表现？
宝宝肠胀气的情况一般发生在出生后的3-4个月，这个时间段宝宝的肠胃消化能力还不好，比较容易胀气。宝宝肠胀气的时候，不管白天还是睡觉的时候，放屁比较多，可能还会嘣屎；大便的次数很不正常，大便带的有泡泡。而且宝宝的肚子硬硬的，这些都是宝宝肠胀气的表现，如果发现这些情况，宝妈就要注意了。
如果发现宝宝肠胀气应该怎么解决呢？宝妈可以这么做，三招有效缓解。
1.按摩宝宝的腹部
帮宝宝按摩腹部可以帮助宝宝消化，排除肠胃中的胀气。妈妈在按摩之前先把手洗干净，然后把手暖热，沿着宝宝的肚脐打圈圈，顺时针逆时针各5分钟。注意不要用太大力，力气适中就可以，不然容易让宝宝产生不适感。
2.喂奶后拍嗝
喂宝宝奶的时候最好可以定时喂奶，不要等到宝宝很饿的时候才喂他，因为宝宝如果太饿的话，胃里空空的，吃奶的时候还会因为急促而吸入大量的空气导致肠胃胀气。所以不要间隔太久才喂宝宝一次奶，另外每次喂奶之后，可以竖着抱着宝宝轻轻拍打他的背，让他打嗝，把多余的空气排出。
3.热毛巾敷肚子
用热毛巾敷宝宝的肚子也是一个有用的办法。准备一块小毛巾，然后用热水浸湿拧一下，不要太干，留存毛巾的温度，注意毛巾温度不要过高，防止烫到宝宝。然后把毛巾展开放在宝宝肚子上，让宝宝的腿抬起来，然后轻按他的肛门，不要一直按着，要一下一下按，这样做可以有效帮宝宝排出肠胃中的空气。
如果宝宝出现爱哭闹的情况，一定不要误解了宝宝，可能真的是宝宝的身体不舒服，宝妈试试用上面的几个方法帮宝宝缓解一下，如果还是没有见效的话，就要带宝宝去看下医生了。
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