小影带你飞(小影今夜舞起来)(1)

​ 歌儿舞起来 心儿舞起来,我们和快乐一起舞起来,把烦恼扔到九天外,让幸福快乐走过来,我们在这星空下一起舞起来。。。这首《今夜舞起来》动感火辣,音乐悦耳动听,歌词表达了广场舞者的欢快心情。每当夜幕降临,小区的一角穿着色彩斑斓的女人们:苗条的,丰满的;时尚的,老土的;年老的,年轻的,在美妙的舞曲中,“咚咚咚”的脚步声,“啪啪啪”的击掌声,伸腿,甩手,扭腰,转身,轻松欢快,翩翩起舞,陶醉在悠扬的旋律中。我在跳广场舞的一年时间里,虽然舞不惊人,但感触倒是颇多。

小影带你飞(小影今夜舞起来)(2)

​ 舞出了感慨

广场舞要想舞得有美感,则要多用心学,才能不断提高。近日,我厂小区的广场舞队第一次参加县举办的全民健身日比赛。在陆师傅带动下,自发组织起一支二十人的队伍。自7月1日开始,到8月8日比赛结束,每天晚七点到九点,一遍遍的练习着陆师傅精心选择的由三首原创组成的舞曲串烧。有铿锵有力、富有动感的;有刚劲之中不乏柔美的;有让人陶醉的中三步舞曲。陆师傅白天在家听音乐理解、找感觉,编出与音乐契合的动作和队形变化。

晚上先口令教学,后跟着舞曲练习。每一个动作都要重复教、反复练,再一个个连接,全曲才完成。虽然大家的基本功、舞姿都不行,但在练习过程中却很认真、给力。尽管是酷暑高温,排练中大汗淋漓,这些家庭主妇们都把自己的家务琐事暂且放一放,更有甚者带病、带伤痛的,一个不少的全部准时到场训练。小区里广场舞队年龄最长的75岁,老太太常说:“很喜欢听音乐跳舞”。每每说起,高兴的心情溢于言表。欢乐的广场舞,激发了老人们对生活的热爱,这就是广场舞的魅力!

小影带你飞(小影今夜舞起来)(3)

​ 舞浓了感情

舞迷们虽然生活在一个小区,可是除了经常打交道的人外,其他人之间还是不多话,最多也只是遇见了点个头。这次参加广场舞的训练,大家相互切磋,共同进步,增加了人际交往的机会。才从安庆回来的小徐高兴的说:“一下子和这么多小区里的人增进了友情,真开心!”训练过程中,做出来的动作不是僵硬就是可笑,或者不到位。会的教不会的,到位的纠正不到位的。大家在一起的时间多了,交流勤了,心近了。

广场舞队员中有几个老公有着繁忙的工作任务,有的还在外部市场,平时和家人共同参与的活动不是很多。看到自己的妻子很积极的参加表演比赛,一个个老公都成了粉丝,在比赛中跑前跑后,负责演出录像、后勤服务,鼓励支持着。我相信在这忙前忙后的时刻,彼此的感觉一定很好、而且能延伸到整个生活中!老公的关心、体贴与支持就在这点点滴滴的情感之中。

小影带你飞(小影今夜舞起来)(4)

​ 舞出了感悟

广场舞深受大家喜欢、有如此长久和广泛的生命力,因为是草根们的舞台,简单、有趣、有益,是大众化舞蹈,在自娱自乐中健身。时常还有孩子们在一边随着音乐可爱、搞笑的舞动着。广场舞既能锻炼身体,又能愉悦身心,放松心情,舒缓紧张和不良的情绪。每学会一套动作,愉悦感油然而生。大家都说我比以前瘦了些,不管真假,呵呵!我很乐意接受!

从陆师傅优美、矫健、激情的舞姿上,谁也不相信她已经是六十多岁的人了,是舞蹈给了她青春与活力。她舞蹈时所散发出的愉悦和快乐精神,感染了别人也娱乐了自己。陆老师不仅舞跳的好,心态更好,每每在众多的叽叽喳喳中,她总是能保持豁达、淡定、从容,佩服佩服!呵呵!羡慕不来啊!跟着节奏,自由自在,今夜舞起来!

小影带你飞(小影今夜舞起来)(5)

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作者:吕正红(图片来源于网络,侵删)

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