爱上一个人可能是你一生中最美妙、最神奇的感觉之一。这是一种真正神奇的感觉，难怪有无数的歌曲、诗歌和著名的文学作品都试图捕捉从头到脚摔倒时的兴高采烈和快感。事实上，似乎整个世界都围绕着坠入爱河的想法展开。但这并不总是像电影中那样容易，即使在线约会触手可及。
但有时感觉就像你越努力，你就越远离找到持久的爱情，你不断问自己，“为什么我找不到爱？”
改变任何约会模式的第一步是找到问题的根源。
事实是，爱情还没有如愿以偿可能有很多不同的原因，但好消息是它可以，更重要的是，它肯定会来的。
继续阅读以了解您可能难以找到爱情的前五个原因，以及您可以做些什么来摆脱这种模式。
如果你回顾你的约会历史，你会如何描述你曾经在一起的人？如果你有意识地想要一段持久的关系，但不断得到不同的结果，你可能会下意识地被不可拥有的伴侣所吸引。换句话说，你还没有找到爱情的原因可能是你选择和那些不能真正给你你需要和应得的东西的人在一起。
如果你有意识地想要一段持久的关系，但不断得到不同的结果，你可能会下意识地被不可拥有的伴侣所吸引。
例如，您可能会发现自己被那些不想被束缚的男人或只对出轨或与利益交朋友感兴趣的女人所吸引。而不是能够享受与某人建立深厚、有意义和忠诚的关系，而是选择与那些不希望与某人长期相处的人在一起——这是一种典型的自我破坏形式。
如果寻找爱情真的是你的首要任务，列出以前的亲密伙伴展示的危险信号清单，这些危险信号告诉你他们在情感上不可拥有。经常查看列表，尤其是在与新朋友约会时，并留意迹象。她还建议评估你自己的依恋风格和你通常被吸引的伴侣的依恋风格，以便深入了解你如何以及为什么会再次重复同样的错误。自我意识可以帮助您选择与想要与您做同样事情的人在一起，并增加坠入爱河的机会。
分手可能是毁灭性的，如果您过去曾被某人伤害或背叛，那么按下重新启动按钮并向新朋友敞开心扉可能会非常具有挑战性。也许你有意识地想要承诺，但在内心深处你害怕真正的亲密关系，在这段关系中失去自我意识，或者受到伤害。
但为了找到真爱，你必须让自己再次变得脆弱，因为这是建立这种深厚的个人联系的唯一途径。当你筑起围墙，与你的伴侣保持一臂之遥，并拒绝让他们靠近你，这意味着你永远无法找到爱，因为你的联系永远不会超出肤浅和肤浅的水平。现实情况是，为了找到爱，你必须冒着受伤的风险，即使看起来很难再用你的心去信任某人，但这种信念的飞跃还是值得的。
如果您正在努力摆脱这些感觉，请确保您向前看而不是向后看。
当你从之前的失败关系甚至一系列失败的关系中恢复过来时，请记住，在前进的过程中没有虚假的希望。但为了帮助你实现希望，重要的是要意识到你仍然是控制未来关系命运的人。
在爱情方面，自信和自尊起着至关重要的作用。然而，很多人找不到爱情，是因为他们认为自己不值得拥有。这些类型的信念通常可以追溯到童年早期，并对我们的生活产生巨大影响。
如果你是一个在自卑和强烈的自我怀疑中挣扎的人，那么是时候认识到这种缺乏自信正在影响你的行为并让他人陷入困境。将这些信念和相关感受带入有意识的意识中，并练习抵消这些信念的肯定是消除这些信念的关键一步。跟我重复一遍：你值得。
将这些信念和相关感受带入有意识的意识中并练习抵消这些信念的肯定可能是消除这些信念的关键步骤。
虽然这并不容易，但通过改变你的看法并选择关注生活中的积极因素而不是消极因素，你将能够更好地看到自己是一个特别而了不起的人，值得真正的幸福和爱。换句话说：“知道你的价值！”“如果你这样做了，那么仅此一项就可以帮助你找到一个健康的伴侣，因为你会下定决心找到一个接受并珍惜你的人。”
当您能够看到并相信自己值得时，其他人就会被您乐观的能量和积极的氛围所吸引，而爱也更有可能以您的方式出现。
在寻找爱情方面，为自己设定高标准很重要。与其因为害怕一个人住或者因为在一起时间长而和某人在一起，你应该选择和另一个人在一起，因为他或她让你快乐，因为这是唯一找到的方法真爱。如果您出于错误的原因选择与您的伴侣在一起，无论是基于金钱、便利还是缺乏其他选择，爱情都不会如愿以偿，因为您的联系不是基于任何有意义或实质性的事情。为了让真爱进入你的生活，你必须优先寻找具有在一段关系中真正重要的品质的人，例如共同的道德、价值观和生活目标。
你也不应该期望有人为你改变。要记住，虽然人们有时会让我们感到惊讶，但通常你所见即所得。不要错误地期望你喜欢的人更像你希望他们成为的样子。坚持希望某人会变得更好可能只会导致失望。
这并不是说您应该拥有一份详尽的潜在伴侣必备品清单。事实上，对你可能不认为“你的类型”的人敞开心扉可能会带来更多的成功，特别是如果你有选择错误合作伙伴的历史。如果你没有立即感受到火花，就不要贬低某人——尤其是如果这种火花过去曾让你走错了路。试着保持开放的心态，和这个人约会几次，看看你们两个之间是否有可能建立真正的联系。有时，最好的匹配可能是您最不期望的匹配。
从很小的时候起，我们就被电影、书籍和类似的东西所教导，爱会找到我们——它会从天上掉下来，我们会知道什么时候是对的。听起来很可爱，但对我们大多数人来说并非如此。寻找爱情需要真正的工作。提醒自己这是一个数字游戏。你越是把自己放在那里，你遇到和了解的人越多，你越是把自己赶出舒适区，你就越有可能找到真爱。但是，如果您每个周末都去同一个酒吧，拒绝加入网恋应用APP，并且不积极利用更多机会尝试结识其他人，那么您找到感兴趣的人的机会就会受到损害。
通过增加你的日常生活并以新的方式让自己进入约会世界，这可以帮助你增加胜算，让你找到真正与你有联系的人。当你优先考虑约会并对新的活动、消遣和追求说“是”时，你离找到真爱又近了一步。
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