面对琳琅满目的体检项目和套餐，要怎么选性价比高，又能有效全面查出问题的套餐？
其实，体检项目并非做得越多越好，也没有适合所有人的套餐，对于有基础疾病的人来说，最好在体检前咨询一下相关医生的建议。
一般来说，有三大部分是体检都会做的，下面看看这份体检项目推荐干货，get到适合你和家人的体检套餐~
全人群适合的基础体检项目
无论你的性别、年龄如何，一旦做体检就少不了这些基础项目。
基础体检项目
一般检查
身高、体重、血压、腰围
内外科体检
内脏触诊，皮肤、淋巴结、脊柱四肢、神经系统检查等
血液检查
血常规、肝功能、肾功能、血脂、空腹血糖
尿常规
尿糖、尿细胞
粪常规
粪常规、隐血
超声检查
肝、肾、胆、胰、脾
幽门螺杆菌检查
一次检查确认感染情况即可
眼科
眼科常规、视觉、视底
耳鼻喉科
耳鼻喉常规、听觉、嗅觉
口腔
牙体、牙周、口腔黏膜等
抑郁筛查
女性最好增加如下项目
乳腺
常规查体和乳腺超声，但是超40岁的女性应每年进行一次乳腺钼靶和乳腺超声检查。
妇科
常规检查，妇科超声亦要安排。
25岁以上有性生活者查TCT、HPV，检查方式有多种选择，比如5年一次的TCT、HPV联合检查。
50岁以上，基础项目上增加这5个项目
肠镜（45岁开始，高危人群要提前）、胃镜、骨密度（65岁以上女性必查）、低剂量肺CT（长期吸烟者）、PSA（可选）
基础病人群随访检查项目
若你有基础疾病，就需要选择「1 X」的体检套餐（1 常规体检 X 针对性项目）。
基础病随访体检项目
高血压患者
尿常规（主要注意尿蛋白与有无血尿）、血生化（主要是电解质、肌酐、尿酸、血糖检查）、血脂全套、心电图检查，必要时进行动态血压监测。
糖尿病患者
糖化血红蛋白（每年最少2 次）、血脂全套、血生化（肝功能、肌酐）、尿白蛋白、心电图、视网膜检查、足部检查、牙科检查等。
慢性乙肝病毒感染者
一般最少每半年就要进行乙肝病毒DNA、肝功、肝脏超声、乙肝五项检查。40岁之后还推荐AFP 检查。
高尿酸血症患者
尿酸监测、血糖、血脂、血肌酐、血压、尿蛋白检查、肾脏超声检查。
肥胖人群
睡眠呼吸监测、抑郁筛查、血压、血糖、血脂检测、心电图、运动负荷试验。
吸毒人员
丙肝、乙肝、HIV等血液传播疾病；胸片；血常规；C反应蛋白。
男男性行为者
丙肝、乙肝、HIV 等血液传播疾病；胸片；血常规；C 反应蛋白。
慢性肾脏病长期透析者
胸片；肝肾功能；血常规；丙肝、乙肝、HIV 等血液传播疾病。
冠心病患者
血液检查：胆固醇、甘油三酯、血糖、脂蛋白以及纤维蛋白原、C 反应蛋白、同型半胱氨酸等水平，这些水平异常是冠心病的危险因素；超声心动图（可以发现心脏坏死区或缺血区室壁运动异常，了解左心室功能如射血分数等。帮助诊断冠心病、除外其他心脏疾病）；放射性核素检查；冠脉CT血管成像（CTA）；冠脉造影（因为是有创检查，请根据专业医生意见选择是否需要做。）；运动负荷试验。
运动员或者可能进行高强度运动的普通人群
14岁开始医生体检（个人史、家族史采集，听诊心脏杂音等体格检查）。35岁以上心电图检查；如果有高血压、吸烟、糖尿病等，或者是进行马拉松等特殊高强度运动前，进行运动负荷试验。65岁以上，运动负荷试验。
以上皆是常规体检项目/基础病人群体检项目，但是常规体检很难发现癌症。
健康君建议，大家从20岁开始就要进行针对性癌症筛查了。
大家可以根据自己的年轻和性别，动手跳转以下的癌症筛查清单。
男/女不同年龄的癌症筛查及体检建议
体检前不宜做的事情
讲了那么多，相信大家对体检项目已经心里有数了。不过，体检前不建议做这几件事，以免检查结果发生误差。
体检前除了要了解体检表上面的建议和须知外，对于女性、老人、婴儿来说，同时应该注意下面的建议事项。
女性体检前，需注意这些
01
不要化浓妆，不然会影响医生对面部皮肤的判断；其次不推荐难穿脱的衣物，如连体衣、连衣裙。
02
进行妇科检查前，不宜冲洗阴道。
03
生理期女性不宜进行妇科、血常规检查、肝功能检查等。
04
体检前2天也不易剧烈运动，前3天应该少吃或不吃高脂食品。
老人体检前，需注意这些
01
晚上可以睡前适当加餐，避免空腹太久导致第二天抽血前出现低血糖。
02
体检当天，早上不宜进行晨练，特别是空腹时。
03
高血压患者体检前要继续按时服药，不能擅自停药，避免血压出现波动。
带宝宝体检前，父母要记录好这些
奶量
一天奶量多少，每天几次奶，间隔多久，有无吐奶、夜奶等。
辅食
吃几顿，吃多少，有无过敏等。
营养补充剂
铁、钙、维生素D、益生菌等，每天吃多少，吃了多久，什么牌子等。
睡眠
能否睡整觉，有无夜醒，睡觉时是否张嘴呼吸，有无打呼等。
排便
日尿、大便的次数，以及颜色、形状等。
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