如果你说没有熬夜过，我想是没有人相信的！
熬夜对于当代年轻人来说真的是太普遍了，虽然每天总是发誓，可是每天总是失约~
熬夜会引起身体代谢不足，导致人没有精神，皮肤状态差，整个人暗黄暗黄的！小仙女们怎能忍受呢？虽然熬夜放弃不了，那就对抗到底！
1：
玫瑰茶（玫瑰、红枣、桂圆、菊花、山楂、枸杞）
功效：滋养益补，美容养颜
2：
金银花薄荷茶（金银花、薄荷叶、蒲公英、菊花、枸杞）
功效：清心去火，适合熬夜燥热，长痘人群
3：
罗汉果茶（罗汉果、胖大海、菊花、金桔、甘草）
功效：缓解喉咙不适，调节肤色暗黄，适合体虚，上火人群
4：
早点睡觉，多敷面膜
想要身体好，还是少熬夜，早睡早起身体好~
上面介绍的几款养生茶都是自己在喝的，以前的我也是痘痘肌，肤色暗黄，自从少熬夜多敷面膜，加上内调，痘痘已经远离我很久了，人见人爱的光滑肌，偶尔熬夜也看不出，太棒了！
面膜的话我推荐法维亚的神经酰胺面膜，可以修护肌肤，痘痘肌敏感肌都可以使用，添加了黄金液体“鳄鱼油”，修护肌肤，重塑新肌，熬夜敷它，拯救我们的暗沉脸！
最后一句，保温杯里加枸杞，身体健康来找你哈哈哈，养生茶喝起来~
,
