当我们脸上爆出大量的痘痘时，心情是惆怅的。为什么我们的脸上会长痘痘，影响个人形象呢？我们可以去专业医院进行治疗，也可以试试下面的小窍门帮助我们祛痘。因为个人体质等差异，小窍门效果不一，有人很快见效，有人择见效缓慢。如果您的痘痘迟迟不能消失，建议及早去医院进行治疗。
长痘痘的原因很多，雄激素增多就是主要的原因，想要平衡自己的内分泌，一时半会是不行的，但是现在，这些祛痘误区和小妙招你却可以去借鉴。
误区一：祛痘=去螨虫
一般来说，长痘痘的主要是年轻人，年轻人油脂分泌旺盛，青春痘算是这类人的标志吧。但是不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。
因此，不要一味的使用去螨类的洁面品或是护肤品，应该从生活细节上观察，是否是因为工作压力导致的压力痘，还是食用了刺激类的食物。有很多诱因都会诱发痘痘，如果你的皮肤并非是螨虫引起的痘痘，长期食用这类产品护理面部，也会形成伤害。
误区二：滥用激素祛痘
激素祛痘产品在刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象。
但大家可能不知道的是，激素本身就可引起痤疮，激素还可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同时掩盖炎症，并不是真正的消炎，使皮肤产生继发性损害。
误区三：祛痘需要持续控油
出油旺盛的皮肤确实更容易产生毛孔堵塞，形成痘痘。所以你就开始盲目的洗脸清洁，想要皮肤时刻清爽无油，控油产品乱用一通！错！
只控油却不给肌肤补充水分，会造成皮肤缺水，水油不平衡加速皮肤粗糙，痘痘肌情况恶化。
误区四：痘痘"挤掉""挑掉"就好了
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下淤血，留下必须4～6个星期才会消失的瘢痕。
误区五：用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。
此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
济南肤康中研皮肤病医院祛痘专家
长痘痘怎么祛痘？你需要掌握这几个小窍门！
注意洗脸
只需要做好一般的清洁以及护理工作就可以了，切记不能使用刺激下太大或者是磨砂类的洗面奶，不然会刺激到我们面部皮肤的皮脂腺，加重痘痘病情程度。
保持心情轻松
多想想开心的事情，找到自己比较感兴趣的事情全力的投入到里面去，将自己的压力、烦劳彻底忘记，这样心情就会开始放松人体激素的分泌也会慢慢的恢复到正常，自然我们的痘痘也会悄无声息的慢慢消退。
注意个人饮食
在治疗痘痘期间我们需要严格注意自己的饮食，肉类食物要少吃，相反的蔬菜以及水果我们需要多吃，这样可以促进肠道的蠕动，有助于将肠道里面堆积的毒素排泄出来，从侧面帮助减轻痘痘的病情。
若您也有皮肤病的烦恼,可以点击在线咨询跟我们的皮肤病医师沟通一下病情,官方微信【sdsjnzy】
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