生完孩子之后，女人需要坐月子来调理身体。在坐月子期间，很多老人为了让产妇身体恢复的好，也为了尽快让产妇下来，所以会给产妇食用一些大补的食物。最常见的一种月子食物就是鸡汤，有的人炖母鸡汤，有的人炖公鸡汤。那么，生完孩子后，产妇吃母鸡好，还是公鸡好？很多产妇都吃错了！
坐月子期间，有些老人习惯性的给产妇炖母鸡汤，而且还是一些老母鸡。母鸡汤中富含蛋白质，能有效帮助人体补充能量，而且还含有卵磷脂，妈妈吃了之后，乳汁中可能会含有一些，宝宝吃了之后，对宝宝身体发育有好处。
其实，生完孩子后一周内，孕妇是不能吃母鸡的，因为吃母鸡，可能会影响到产妇乳汁的正常分泌，甚至可能会造成产妇回奶，影响宝宝哺乳。
为什么产后要喝公鸡汤呢？这是因为公鸡中含有雄性激素，产后女人吃了之后能够有效补充雄激素，对抗体内过量的雌激素，能够起到一定的催乳功效，而且攻击中所含脂肪会少于母鸡，产妇食用之后，能够降低产后肥胖问题。但是如果你在产后，感觉乳房发胀或者是没奶，这时最好就不要吃公鸡了，很可能会造成乳腺炎。
通过上述比较来说的话，刚生完孩子一周内，可以适量的吃公鸡，能有效催乳，等到过了一周之后，为了产后恢复好，产妇就可以吃母鸡了。你在坐月子时，是否吃对了呢？
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