食材:生菜2片,鸡蛋1个,柠檬1个,火腿肠1根,玉米半根,牛肉丸6个,沙拉汁适量,轻盐酱油10g,蜂蜜15g,橄榄油5克,乌醋(米醋)15g,柠檬汁5g,下面我们就来聊聊关于清爽减脂蔬菜沙拉?接下来我们就一起去了解一下吧!

清爽减脂蔬菜沙拉(教你清爽减脂蔬菜沙拉的做法)

清爽减脂蔬菜沙拉

食材:生菜2片,鸡蛋1个,柠檬1个,火腿肠1根,玉米半根,牛肉丸6个,沙拉汁适量,轻盐酱油10g,蜂蜜15g,橄榄油5克,乌醋(米醋)15g,柠檬汁5g。

鸡蛋玉米煮熟。

火腿和肉丸煎熟。

全部食材切小块。

盘子中加入撕碎的生菜,撒玉米粒撒火腿和鸡蛋,加入肉丸子。

接下来调沙拉汁,轻盐酱油10g。

米醋15g。

蜂蜜15g 橄榄油5g 柠檬汁5g 混合均匀。

搅拌均匀淋到蔬菜上即可。