黑芝麻非常好吃，又有营养，不但可以让头发乌黑，对于补钙也是极好的。黑芝麻还可以抗衰老，每百克黑芝麻中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。 正因为黑芝麻含有如此丰富的营养，因而在延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。
今天就和大家分享一个简单的小零食，黑芝麻糖，做法简单，用时还短，快快学起来吧！
首先准备好3g油
准备白砂糖35g
糖和油一起放入锅中，小火加热
用铲子翻炒直到融化
融化之后的样子
加入熟的黑芝麻50g
用铲子翻拌均匀，每一粒芝麻都裹上糖浆
翻拌均匀之后，马上放在油布上
用擀面杖擀薄
趁热切成长方形
冷却之后，就可以吃了，非常酥脆
简单的黑芝麻糖就做好了，如果你喜欢我的文章，欢迎订阅我的频道仰望美食，也欢迎为我点赞转发，留言。
你的鼓励就是我的动力！
我们下次再见～～
,
