可以适量一起吃 地瓜叶中含有丰富的纤维素以及蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,鸡肉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、BBC、E和烟酸等成分,二者营养成分不会产生冲突,可以同食 ,下面我们就来聊聊关于地瓜叶和鸡肉能一起吃吗?接下来我们就一起去了解一下吧!
地瓜叶和鸡肉能一起吃吗
可以适量一起吃。
地瓜叶中含有丰富的纤维素以及蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,鸡肉中主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、BBC、E和烟酸等成分,二者营养成分不会产生冲突,可以同食。
但也不宜一起吃太多,红薯叶富含粗纤维,有些难消化,和同样不太好消化的鸡肉一起吃多了容易出现消化不良的情况。