泥鳅钻豆腐,想必大家都知道,是一道来自民间的传统风味名菜。

小诀窍

经验分享:泥鳅最好用清水养六七天,在水里滴一两滴植物油和放少许盐,有助泥鳅排出污物

泥鳅钻豆腐是不是骗人的(这才是泥鳅钻豆腐的真相)(1)

原料:

小泥鳅200克、豆腐500克、葱1根、生姜1小块、高汤15大匙、胡椒粉1小匙、盐1小匙、味精1/2小匙。

做法:

1、葱切段、姜拍松;泥鳅静养几天后洗净;

2、锅内放入冷水,开小火,将豆腐放在锅中间,把泥鳅放在周围,待锅中的水慢慢加热,泥鳅就会往豆腐里钻;

3、在泥鳅全部钻进豆腐后,将豆腐取出,放在汤碗中,灌上高汤,放入盐、胡椒粉、姜、葱、味精,蒸15分钟即可。

健康提示:

本菜肴功能健脾化湿,故适宜于急性肝炎患者服食。

食物相克:

泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。

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