保持健康，有健康的身体才有快乐的心情，下面我们就来聊聊关于保持快乐的十种方法?接下来我们就一起去了解一下吧!
保持快乐的十种方法
保持健康，有健康的身体才有快乐的心情。
充分的休息，别透支你的体力。
适度的运动会使你身轻如燕，心情愉快。
爱你周围的人，并使他们快乐。
用发自内心的微笑和别人打招呼，你将得到相应的回报。
遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人。
真正的去关怀你的亲人、朋友和你工作及四周细微的事物。
别对现实生活过于苛求，常怀感激的心。
享受人生，别把时间浪费在不必要的忧虑上。
身在福中能知福，且能忍受坏的际遇，不忘记宽恕。
