对于刚开始接触辅食的小宝宝来说，南瓜无疑是最佳选择的蔬果类食物，不仅富含类胡萝卜素促进骨骼发育，而且还含有多种氨基酸、矿质元素、果胶，帮助保护宝宝们脆弱的肠胃，促进消化，百益无一害。
By 微笑momo宝贝 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 南瓜 150克
- 全蛋 1个
- 蛋黄 1个
- 盐 1克
- 清水 80克
做法步骤
1、准备好材料
2、将南瓜放入锅中，隔水蒸熟
3、鸡蛋、蛋黄打入碗中，用筷子打散
4、将蛋液过筛
5、蒸好的南瓜放入九阳宝宝辅食机中，再倒入80克清水
6、用二档打成泥状
7、打好的南瓜泥非常细腻，特别适合小宝宝食用
8、将南瓜泥、蛋液、盐混合均匀
9、倒入耐高温的容器中
10、中小火，隔水蒸10分钟即可
11、成品图1
12、成品图2
小贴士
1.南瓜我选择的是水份比较大的菜南瓜，水份比较大； 2.如果初试辅食的宝宝建议将蛋清及部分蛋黄换成玉米淀粉，防止过敏； 3.还未添加盐的宝宝，可以把材料中的盐剔除，南瓜本身也已经带有甜味； 4.蒸的时候火力小点，蛋羹就不会有粗孔。
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