完达山是成立于1963年的国内老牌乳企，近3年内没有不良问题记录，它旗下有多款系列奶粉，其中菁采和元乳销量相对较高，下面我们就来对比下两款应该怎么选？
奶源原料
完达山菁采和元乳奶源都来自中国黑龙江，黑龙江奶源虽不及荷兰、新西兰等地，但是在国内也算比较不错的奶源地带；
原料方面，完达山元乳包括生牛乳、脱盐乳清粉，全阶段使用鲜奶直接生产，新鲜程度比较高；菁采原料包括生牛乳、脱盐乳清粉、脱脂乳粉，脱脂乳粉相当于我们所说的大包粉，奶粉新鲜度一般，而且增加了受污染的几率；
另外需要注意的是，完达山元乳1段添加棕榈油，棕榈油则会增加宝宝便秘的几率，菁采则没有添加任何敏感成分；
营养配方
两款奶粉基础配方不多说了，6项常规强化配方方面，两款奶粉添加都比较齐全，DHA添加量方面，完达山元乳1段2段添加量都不错，分别占总脂肪酸的0.24%和0.39%，但是3段远低于市面平均水平，只有0.04%；完达山菁采各阶段均不达标，只有0.17%、0.19%和0.04%；
特色强化配方方面，完达山元乳只添加了一个乳铁蛋白，含量只有36mg/100g，菁采同样添加了乳铁蛋白，不过含量也不高，只有32mg/100g；但菁采还添加了一个OPO成分，而且含量还可以，足量的OPO有助于减少宝宝上火便秘的几率、促进脂肪酸和钙质的吸收、促进益生菌增殖。
价格方面
参考了国际妈咪APP的价格，完达山元乳价格是190左右/800g，菁采价格是280左右/800g，两款奶粉相差近百元，菁采仅比元乳多添加一个OPO结构脂，其他无论是奶基还是DHA添加量方面都不及元乳，而且市面上添加OPO的奶粉有很多，价格也要比菁采低，所以综合测评下面，菁采的性价比并不高。
