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我是kiki。 鼻子属于脸部出油比较严重的部位，自然宝宝们长痘痘的几率也会大很多。所以今天kiki就跟大家讲一讲，鼻子痘~
当你的鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛以外，还是胃火过盛、消化系统异常的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好，可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘，要适量补充锌、维生素B2和维生素B6。
除此之外，kiki还有缓解鼻子痘的三个有效方法，宝宝们看过来：
1、鼻头长痘是胃火过盛，应少吃刺激性以及冰冷的食物，减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
2、要多到户外呼吸新鲜空气，避免大量灰尘和脏物聚集在鼻翼内外，从而诱发痘痘。
3、注意劳逸结合，工作之余多做些放松心情的事，缓解生活和工作压力，按时吃饭睡觉，以免内分泌失调，消化功能紊乱，加重肠胃负担，是痘痘出现。
怎么样，今天的分享你有get到吗？
我是魔女kiki，只要你信，就能变美！有痘痘，找kiki~
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