酸汤肥牛也叫金汤肥牛,顾名思义就是汤底的颜色是金黄色的。而且味道可酸,亦可酸辣,汤鲜肉嫩,酸辣开胃,再点缀几颗青红辣椒,是不是看到这道菜都要咽口水。
By 朱小四的美食
用料
- 肥牛 300克
- 金针菇 2把
- 海南黄灯笼辣椒酱 1勺
- 二荆条青椒 5个
- 小米辣 3个
- 野山椒 5个
- 泡姜 1块
- 白糖 1勺
- 盐 1勺
- 酸菜 适量
- 食用油 适量
做法步骤
1、1、首先准备好所有需要用到的食材。
2、2、把大蒜切末,野山椒、二荆条青椒和小米辣切圈,酸菜切成小块,泡姜切丁或者切丝备用。
3、3、金针菇去掉根部,然后清洗干净备用。
4、4、锅里加入适量的清水用大火烧开,倒入金针菇汆烫一下。
5、5、煮到金针菇变软即可捞出。
6、6、接着把肥牛也倒入锅里汆烫一下。
7、7、待肥牛变色了即可关火捞出,再用清水冲洗一下备用。
8、8、热锅热油,倒入酸菜用小火翻炒。
9、9、待炒出酸菜的香味后,再加入蒜末、野山椒和泡姜继续翻炒。
10、10、再加入1勺海南黄灯笼辣酱。
11、11、翻炒一下,炒出香味。
12、12、接着再加入适量的水转大火烧开,然后加入1勺白糖 1勺盐调味。
13、13、再倒入金针菇用大火煮开,这一步是为了金针菇能有底味。
14、14、把金针菇捞出来装在盆里垫底。
15、15、再倒入肥牛,也是要用大火煮开。
16、16、出锅倒在盆里,再放入二荆条青椒和小米辣。
17、17、另起锅,锅里倒入适量的食用油,烧到油冒烟时关火,最后把热油淋在尖椒圈上即可。
18、18、超美味的酸汤肥牛就做好了,酸酸辣辣的很开胃呀!
19、19、我的肥牛煮的时间刚刚好,口感非常好!
小贴士
1、海南黄灯笼辣酱有香辣和特辣的,你们在购买的时候一定要看清楚哦,我买的是特辣的,因为我能吃辣啊。 2、一定要等到酸菜炒出香味后,才下入蒜末、野山椒和泡姜下锅翻炒。 3、肥牛断生即可,不可长时间煮。 4、加入白糖能中和一下酸味、辣味和提鲜的作用。
肥牛的营养功效
补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿;治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。
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