武术是中国传统体育项目之一,一些学生非常喜欢,学生们生性活泼好动,一些带有模仿性、表演性的练习,武术是很能激起学生的学习兴趣的课程今天汉宇小老师带领学生们一同走入武术的世界,教授少年拳第二套,下面我们就来聊聊关于少年拳专项练习?接下来我们就一起去了解一下吧!

少年拳专项练习(少年拳简单学)

少年拳专项练习

武术是中国传统体育项目之一,一些学生非常喜欢,学生们生性活泼好动,一些带有模仿性、表演性的练习,武术是很能激起学生的学习兴趣的课程。今天汉宇小老师带领学生们一同走入武术的世界,教授少年拳第二套。

汉宇小老师向学生介绍一些简单的武术知识,希望学生把武术当做一种爱好。这节课的要求是学生要基本掌握少年拳第二套前四节的动作要领。悉心教学,努力提高学生的创造力和表现力,提升他们热爱中华传统武术文化的意识。

汉宇小老师首先让学生在课堂上先进行一个热身。稍后便让学生跟随老师共做搏击操。少年拳的几个标志动作是“抡臂砸拳”“回头望月”“跃步冲拳”。课堂上一些年长的学生比年幼的学生动作做得更连贯一些。汉宇小老师指出冲拳弹踢难点:手、眼、身法、步需协调一致。震脚架打必须震脚有力,各种动作协调,眼随手动。动作路线要清晰,手型步法尽量要正确到位。

在少年拳课程上,学生主动参与学习,把握机会,如模仿动作练习、相互间评价和纠正动作、合作串联动作学习、分组展示,从展示自己的主体作用。在分组练习中提高了自主、合作、探究学习的能力以及勤学苦练、自尊自信、团结协作的精神。激发学生的学习兴趣和练习积极性,达到了较好的教学效果。采用游戏教学,提高学生的对抗能力,巩固马步、弓步技术动作。衔接本节课技术教学。在教师评价的基础上让学生自评、互评,可以使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣,让学生喜欢体育课,主动参与体育活动。

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