太开心了，昨天看书一共看了一百多页，加上前天看的三四十页，直接两天把一本书看完了，这对我来说真是一次突破。因为我以前从来就没有一天能一下看这么多页的内容，更没有两天看完一本书过。而这一突破无疑又大大增强了我看书的动力。
之前在网上看到过一些有关看书阅读的提问，大致都是想看书看不进去，一看书就困，看书太慢效率太低等等。其实，我以前也是这样，经常是一打开书本还没看几行就困的不行，然后倒头就睡着了，可以说看书绝对是治疗我失眠的良方。而且我看书的效率真的也是超低的，因为我在看书的时候总喜欢三心二意，一会喝点水，一会吃点东西，一会上个厕所，一会想到什么立马又拿起手机。所以往往是书摊在桌子上半天，结果没翻几页，然后还跟人抱怨自己看书效率低。
前几天无意中看到一个博主分享了有关读书写作的方法，我很喜欢其中一个提高专注力和效率的方法，随后就在看书的时候有意尝试了一下，经过这两天的实践也算是尝到了甜头，嘿嘿。
她分享的是用到的两个工具：沙漏和一款app（要收费就不写具体名字啦）。沙漏主要可以计时，并且让时间具像化。那款app其实就类似于自律番茄钟，主要的作用就是让用户在做某一计划时不受手机打扰。而我在实践的时候，根据自身的情况调整了一下。
即：在看书之前把该做的都做完，包括小憩（睡醒以后看书），喝水，上厕所，远眺，起身晃悠晃悠。这些都做完后，把手机放在一旁，远离干扰；然后安心坐下来制定看书50页的目标，且看书过程中不能离开椅子直至完成目标。最重要的一点是，当看书过程中想到其它的事，先把它记在本子上，等完成阅读任务后再去做，我认为这点是我最为受益的一条。此外，这段时间我的看书欲望也很强烈，无形中也让我加快了阅读速度。
当然，目前我只是光看完了一遍书上的内容，还没有做到把内容都吸收，后面还需要经常回顾并应用于实践。写这篇文章的目的，就是想记录一下自己在阅读的路上有了一个自认为突破性的进步。最后希望自己能保持这一方法和激情，继续今后的阅读之路。#阅读##创作挑战赛#
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