文｜秘籍君
前两天，表姐打来电话，跟我说她家女儿的事情：她家女儿现在10岁了，最近来月经了，所以她非常担心。不是都说来月经太早不太好吗？你看我们那个时候，大多都是在上初中，十几岁的时候来的。现在的孩子，来例假的时间真是比之前提前了。因为听别人说，例假来得早了，很影响身高，表姐就很担心。所以，问问我要不要去看医生。我推荐她去儿童医院去找专门的医生看一下。
女孩来例假的时间
医生说女孩来例假的时间一般在12岁到16岁之间，但是每个人的体质不同和营养水平不同的原因，有的会比这个时间段提前或者是推后。而针对表姐家孩子的情况，10岁来月经，从时间上来说，有些提前。虽然属于常见现象，但是还是最好去医院检查一下性激素，以免是因为性早熟。
例假来得早或者晚的原因
医生交代，影响例假的时间跟以下方面有关系：先天的遗传因素，如果是妈妈初潮时间比较早，那女儿来例假的时间也有可能较早；环境的关系，如果孩子的学业压力大，也是可能引起初潮时间早；或者是家庭氛围不好，也是可能引起初潮提前的；营养太好，如果是平时孩子营养过剩，身体肥胖，但又缺乏锻炼，特别是食用太多含激素的食物或者是营养品，都有可能导致初潮时间提前。
而超过18岁，还没有来例假，也是不太正常的，要及时的找医生诊治，看是不是身体出现问题。
来例假太早会不会影响长高
这里的早指的是在正常范围内例假来得早，医生说，来例假早影响长高的没有太多的理论依据。但女生在来月经来的前一年，和来月经的第一年是身高快速生长时期，在这两个时间段孩子生长比较快。在这个年龄阶段，要多给孩子补充钙，或者是多做跳跃性的运动，比如打篮球或者是跳绳，都是对长高很有帮助的。同时，虽然这个年龄阶段的孩子学习压力比较重，大多因为作业影响睡眠时间，家长多指导孩子合理规划时间，争取更多的睡眠时间。
妈妈怎么引导孩子注意生理卫生
想当年，我那个时候，这方面的生理知识妈妈没有告诉过我，还是懵懵懂懂的从同学口中知道的。而等事情来临的时候，多少有些不知所措。现在的孩子受到的教育更多，了解渠道也更多，但也不能代替妈妈的作用。及时给孩子补充这方面的知识还是很有必要的。妈妈的态度比较自然，孩子接受起来就比较没有尴尬。帮助孩子顺利渡过这段时期，妈妈跟孩子的感情会更加深厚。
-----------------------
关注【育儿秘籍】，你想了解的母乳喂养、辅食添加、疫苗接种、疾病护理、成长发育，都能在这里找到答案。
除了原创漫画文章，我们还会给您定期奉上实用育儿生活小常识，让你用科学的方式轻松带娃。
,
